Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
В чем ошибка при похудении https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=28425 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | AlaBig [ 29 мар 2024, 11:18 ] |
Заголовок сообщения: | В чем ошибка при похудении |
Всем приве, нужно мнение со стороны что делаю не так. С родов прошло 6 месяцев решила взяться за себя считаю кбжу питаюсь на 1400-1550 ккал, из активности +10000 шагов ежедневно вес стоит на месте. Считаю правильно 100% всегда худела таким образом даже без бжу только в калораж укладываясь. Щитовидку и анализы проверила все в порядке. Может посчитана норма не правильно или вместо 5 раз оставить 3-4 приема пищи, к слову завтракаю в 7-8 ужинаю в 18-19. Или мой организм в шоке от резких ограничений поэтому и не худею? Воду пью 1,5 литра. Исходные данные 28 лет рост 163 см вес 84кг. |
Автор: | Котяня [ 02 апр 2024, 21:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В чем ошибка при похудении |
AlaBig писал(а): Щитовидку и анализы проверила Пролактин? |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |