Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 12:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Жесткие проблемы со сном
СообщениеДобавлено: 28 мар 2024, 13:34 
Не в сети
Гость
Гость

Автор темы
Регистрация: 28.03.2024
Сообщения: 1
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, форумчане! Может у кого было такое и кто-то справился с этой очень неприятной ситуацией: вечером даже за 2 часа перед сном попадает хоть чуть чуть света-все сна нет, как рукой сняло, не уснуть, а если и получается, то просыпаюсь посреди ночи и не могу уснуть. Может что посоветуете? Прям замучила эта ситуация


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жесткие проблемы со сном
СообщениеДобавлено: 16 май 2024, 12:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2024
Сообщения: 392
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,648

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
А повязку на глаза для сна не пробовали?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жесткие проблемы со сном
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 16:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 770
Пол: Женский
В наличии: 678

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте. Немного позанудничаю :-) .Если есть проблемы со сном попробуйте попить магнезий курсом в 1 месяц. Только не любой магнезий, а именно для расслабления мышечной массы и успокоения нервной системы и это - манезиум глицинат. Другие формы магнезиума выполняют или расслабляют другие органы и функции организма (например действует как слабительное). :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жесткие проблемы со сном
СообщениеДобавлено: 05 авг 2025, 15:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 05.08.2025
Сообщения: 78
Пол: Женский
В наличии: 83

Блог: Просмотр блога (0)
нарушение сна же не просто так появилось. ищите причину, а не боритесь со следствием


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AndreyZam, BingBot, boklund, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, James88, MetaExternalAgentBot, nikcazv, OAI-SearchBot, rakas, sannirina, semagelena, SentiBot, Spider03, svetka.52, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ZHJCKFDYA, КТА, Людмила Савалина, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB