Текущее время: 20 апр 2024, 05:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2011, 04:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.10.2011
Сообщения: 265
Изображений: 8
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 194

Награды: 12
Букет розовых роз (1) Красное яблоко (1) Дракончик на Новый год (1) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Новогодние свечи (1) Черешня (1) Радуга (1) Кусочек арбуза (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Я уже так и делаю!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 15:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2011
Сообщения: 106
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 87

Награды: 2
Новогодний шар со снеговиком! (1) Апельсиновый сок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Сегодня решила разгрузиться на гречичке и возник вопрос - сколько же все-таки калорий содержит этот чудо продукт - гречка? Информация доволи разная, видала я и 135Ккал/100 и 95Ккал/100, и 310Ккал/100..Готовая гречневая каша без варки, запаренная сколько тянет?

_________________
Способный терпеть способен добиться всего, чего он хочет.
Бенджамин Франклин

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 23:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.10.2011
Сообщения: 265
Изображений: 8
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 194

Награды: 12
Букет розовых роз (1) Красное яблоко (1) Дракончик на Новый год (1) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Новогодние свечи (1) Черешня (1) Радуга (1) Кусочек арбуза (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Я считаю так;на этом сайте,"гречневая каша из крупы ядрица"и ввожу вес блюда и всё.всё просто.

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
а 310Ккал.на 100г.-это наверное сухой продукт!надо считать как каша! :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2011, 19:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2011
Сообщения: 20
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 77

Награды: 3
Новогодний венок (1) Дракончик на Новый год (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
С завтрашнего дня на гречке.

_________________
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2011, 22:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2011
Сообщения: 106
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 87

Награды: 2
Новогодний шар со снеговиком! (1) Апельсиновый сок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
А мне гречка не подошла(( Как то, я бы сказала, наоборот засорила она меня :smu:sche_nie:

_________________
Способный терпеть способен добиться всего, чего он хочет.
Бенджамин Франклин

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2011, 23:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.07.2011
Сообщения: 234
Изображений: 7
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,350

Награды: 8
Лилия (2) Роза (2) Сельдерей (1) Роза нежная (1)
Новогодний шар со снеговиком! (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вот увидела Ваше сообщение и зародилось во мне сомнение, хотела разгруз на молокочае, но наверное на гречку склонюсь... С ней сытнее для меня, по крайней мере.

_________________
Изображение
Мои конкурсы:
Зимний фреш - отчет по четвергам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2011, 23:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2011
Сообщения: 106
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 87

Награды: 2
Новогодний шар со снеговиком! (1) Апельсиновый сок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
ssonix
да в том то и дело что сытно...для меня, и монотонно уж совсем..к тому же крупы и всякие гарниры не очень то и люблю, я бы сказала даже не ем вообще)

_________________
Способный терпеть способен добиться всего, чего он хочет.
Бенджамин Франклин

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 08:13 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2011
Сообщения: 155
Изображений: 2
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 89

Награды: 5
Зелёное яблоко (1) Новогодние свечи (1) Клевер (1) Новогодняя ёлка (1)
Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
С сегодняшнего дня на гречнево-кефирной диете. Посмотрим, что из этого выйдет, но неделю посижу на ней - раньше результат был не плохой, особенно если рассматривать ее как начальный этап правильного питания.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 10:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2011
Сообщения: 106
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 87

Награды: 2
Новогодний шар со снеговиком! (1) Апельсиновый сок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
ЧЕширская

Удачи тебе! :cool_cool:

_________________
Способный терпеть способен добиться всего, чего он хочет.
Бенджамин Франклин

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета,присоеденяйтесь!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 17:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.10.2011
Сообщения: 265
Изображений: 8
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 194

Награды: 12
Букет розовых роз (1) Красное яблоко (1) Дракончик на Новый год (1) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Новогодние свечи (1) Черешня (1) Радуга (1) Кусочек арбуза (1)
Блог: Просмотр блога (2)
ЧЕширская писал(а):
С сегодняшнего дня на гречнево-кефирной диете. Посмотрим, что из этого выйдет, но неделю посижу на ней - раньше результат был не плохой, особенно если рассматривать ее как начальный этап правильного питания.

я начала именно с гречки!выдержала 3 дня,за 3 дня скинула 2.3кг.зато изменились привычки в питании,солёного до сих пор практичеки не ем,всё что раньше ела кажется слишком тяжёлым.сладкого хватает мизерного кусочка.Так что гречкой я довольна. :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Babochka_65kg, Bing [Bot], Google [Bot], tatyana1, tolik, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB