Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Перекусы
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=26885
Страница 1 из 1

Автор:  Foxy_007 [ 27 янв 2023, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Перекусы

Дорогие форумчане, чем вы таким низкокалорийным перекусываете или с чайком затачиваете?
У меня уже фантазия закончилась))
Поделитесь идеями, пожалуйста.
Не дайте погибнуть без вкусняшек :e-d-a:

Автор:  Саюрия [ 27 янв 2023, 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Перекусы

Я помидорки черри ем в перерывах.

Автор:  Сероглазая [ 27 янв 2023, 18:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Перекусы

Foxy_007

:-|-:

У тебя есть агар-агар? Это такой белый порошок, действует типа желатина, но нет его противного вкуса. С нимо можно делать всякие низкокалорийные желе

Можно просто сварить обычный лимонад из лимона с сахаром или с сахарозаменителем - кинуть туда агара, вскипятить, помешивая, и остудить.

Получается вкусная такая дрожалочка. :a_g_a:

Джей Энн
Цитата:
Сделала бескалорийное желе. Ну, почти. Оно существует!

Понадобится:
- сахарозаменитель (я взяла таблеток пятнадцать, не жалея);
- красный чай aka гибискус aka суданская роза — пара столовых ложек;
- вода — литр;
- агар-агар (мощностью 900) — две столовые ложки или чуть меньше.

Процесс:
Заварила чай (сразу с сахарозаменителем) в 0,6 воды. Вышло крепко: очень сладко, очень кисло, фактически концентрат.
Перелила в кастрюльку, влила ещё 0,2 воды и всыпáла, помешивая, агар. Добавила оставшуюся воду.
Довела до кипения на среднем огне, не прекращая помешивать (агар без этого оседает и пригорает как падла) и вылила в силиконовую форму.
Всё. Оставила на столе, желе застывает само.

viewtopic.php?f=51&t=25430&start=230

Автор:  Flames [ 28 янв 2023, 09:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Перекусы

С чаем ем мармелад, он не такой калорийный, как остальные конфеты, но достаточно сладкий. И много его не съешь, потому что во рту не тает.

Автор:  elka90 [ 10 фев 2023, 12:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Перекусы

Для себя недавно открыла протеиновые пирожные брауни Brownie от Protein Rex без сахара, они низкокалорийные, много вкусов так что не приедаются. Один в день съедаю с кофе без сахара и все, надолго сытая

Автор:  Елезалезла [ 12 мар 2023, 22:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Перекусы

В качестве перекуса использую батончики, и коктейли одной фирмы, отлично утоляет чувство голода и даже немного придает силы. Если интересно могут рассказать подробнее

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/