Здравствуйте, меня зовут Стася, мне 40 лет. Мама троих девочек - 13, 10 и 3. Еще лет десять назад я смогла похудеть так хорошо после вторых родов, что помогла даже моему окружению
...Рожать я пошла с 95 кг. И это я перешагнула с 75 до 95. Была тяжелая беременность с угрозой прерывания, и были проблемы со здоровьем. И до планирования, и после пришлось лечиться гормональными препаратами, и особенно то, у меня были страшние приступы, и поставили диагноз, меня вытащили с того состояния. И к счастью все позади. Теперь уже взялась за свое тело.
Я раньше (в 31 год), занималась с Джиллиан Майклс а также Шон Ти. Тогда я могла заниматься, а сейчас они не подоходят, так как поднимается сильно давлоение и головные боли.
Сейчас потихонечку стала много ходить, и кстати в первую очередь налаживаю правильное, сбалансированное питание.Объем воды, и выбрала жиросжигающую китайскую тренировку для пресса. А перед сном надо выбрать еще тренировку, пока думаю. Выбор большой.
Сейчас я вешу 78 кг, объем живота 100 см, а талия 89. Рост 164 см.
Желаю себе удачи
