Здравствуйте! Я стартую с очень большого веса, и мне страшно. Было очень много попыток, скидывала много, набирала еще больше. Сейчас хочу спокойно, без нервов и срывов, на нормальной калорийности начать сброс веса. Не спешу. Ищу единомышленников, с которыми можно начать с такого же большого веса и делиться здесь своими успехами, достижениями, падениями и вставаниями снова на тропу стройности! Если у вас есть желание общаться и делиться - буду рада знакомству

Feral Berry1
Удачи!

Привет!
С началом
Для вдохновения рекомендую 9 сезонов: https://www.youtube.com/user/TheBiggestLoserUA
Сильно не ужимайте каллорийность и...ходите по возможности пешком, сейчас потеплеет и будет самое оно

Девочки, спасибо за пожелания! Ух, какие у вас замечательные успехи!!! Я пока готовилась к началу, набрала почти 1 кг Но я справлюсь обязательно. Желаю и вам успехов и поддержки, заходите, буду рада. Не заходила сюда долго, потому, что было написано, что нет сообщений. Подскажите, куда посмотреть, когда кто-то в моей теме пишет?

Привет
Как успехи?

Привет! Мне 54. Худею с 97. Хочу весить 65. Начала 18 апреля. За месяц - 4. Я - с вами!

Доброго дня! Прочла начало и понимаю, что можно подписаться под каждым словом. Хочу медленно, но наверняка. Пусть маленькие, но успехи. А не иллюзия их, когда потерянные килограммы приводят с собой пленных...

привет удачи.

снова похудеть. пить вместо еды помогает.

Привет! Я с тобой
Сегодня встала на весы, и поняла что нужно срочно браться за себя. Я здесь давненько не была, за это время было разное и стройнела и опять набирала, все больше и больше. . Понимаю что уже дальше некуда и не кто кроме меня не сделает. Меня стройной. Поэтому присоединяюсь к тебе и надеюсь вместе мы справимся.
Завтра поменяю линеечка, и в бой. Удачи нам.