Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Я на тропе к мечте !
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=25291
Страница 10 из 11

Автор:  Сентябриска [ 01 окт 2023, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

Октябрь .планер
.
(Саюрия)

Для тела
-сократить порции:+


полезные привычки
- выпивать один стакан воды натощак: +
- вести ежедневник:+

Результаты октября:
вес на 1.10.2023г. - 75,0 кг
вес на 1.11.2023г. -75.3!
Итого:

Автор:  Сентябриска [ 01 ноя 2023, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

Изображение

Автор:  Сентябриска [ 20 ноя 2023, 11:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

Изображение

Автор:  Сентябриска [ 18 дек 2023, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

Изображение

Автор:  Сентябриска [ 25 дек 2023, 21:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

Привет "моя Тропинка" :men: Трое суток голова ракалывалась , ночью с кровати ели вставала хотя давление нормальное (110 * 70 ) и температура тоже ( 34,6 ), а сегодня ночью боль резко прекратилась , а у мужа поднялось давление думал что будет очередной инсульт. Но вроде всё обошлось (видимо у нас было предчуствие беды). :smu:sche_nie: Сегодня он днём уехал в город на диалез , а перед ним как обычно заехал в городскую квартиру типа проверить как там дела ну и отдохнуть пару часиков :ze_va_et: И вот звонит мне и говорит что наш сосед (квартира через стенку) сгорел заживо. :cry_ing: Жалко парня (30лет) :ny_tik: Царствие тебе небесного Ромочка. Да простит бог все прегрешения твои :sp-jc:

Автор:  Сентябриска [ 14 мар 2024, 16:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

Изображение

Автор:  ❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ [ 14 мар 2024, 18:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

Сентябриска
:g-priv:

Автор:  Сентябриска [ 25 мар 2024, 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

С сегодняшнего дня начинаю избавляться от привеса .Изображение

Автор:  Сентябриска [ 29 мар 2024, 11:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

Изображение

Автор:  Лолла@ [ 29 мар 2024, 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я на тропе к мечте !

Привет всем. Я тут новенькая, тоже занялась проблемой похудения. Очень надеюсь на вашу помощь
После вторых родов сильно поправилась, не сразу, но пока кормила, вернее еще кормлю. Вес плюс 20 кг... пробовала заниматься дома упражнения всякие, с питанием не могу никак, ем немного, но ем все что хочется, в основном конечно углеводы, не могу никак заставить себя есть правильно. Многие варианты диет пробовала, не мое совсем. Плюс мелкий и второй старший сын на мне целыми днями. Маленький спит мало, времени заниматься особо нет, что посоветуете, с чего лучше начать?

Страница 10 из 11 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/