Текущее время: 28 апр 2024, 00:19

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 11
  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Сентябриска
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 01 окт 2023, 12:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 486
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 2
Корзинка с фруктами (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Октябрь .планер
.
(Саюрия)

Для тела
-сократить порции:+


полезные привычки
- выпивать один стакан воды натощак: +
- вести ежедневник:+

Результаты октября:
вес на 1.10.2023г. - 75,0 кг
вес на 1.11.2023г. -75.3!
Итого:

_________________
Изображение*.г *Изображение*03.29!. Изображение д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21.---31.12.23.--- минус 4,0 кг!
4.09.23(75.0)
2 этап= 1.01.24.

Последний раз редактировалось Сентябриска 02 ноя 2023, 14:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Сентябриска
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2023, 17:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 486
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 2
Корзинка с фруктами (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Изображение

_________________
Изображение*.г *Изображение*03.29!. Изображение д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21.---31.12.23.--- минус 4,0 кг!
4.09.23(75.0)
2 этап= 1.01.24.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Сентябриска
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2023, 11:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 486
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 2
Корзинка с фруктами (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Изображение

_________________
Изображение*.г *Изображение*03.29!. Изображение д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21.---31.12.23.--- минус 4,0 кг!
4.09.23(75.0)
2 этап= 1.01.24.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Сентябриска
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 18 дек 2023, 11:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 486
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 2
Корзинка с фруктами (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Изображение

_________________
Изображение*.г *Изображение*03.29!. Изображение д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21.---31.12.23.--- минус 4,0 кг!
4.09.23(75.0)
2 этап= 1.01.24.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Сентябриска
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 25 дек 2023, 21:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 486
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 2
Корзинка с фруктами (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Привет "моя Тропинка" :men: Трое суток голова ракалывалась , ночью с кровати ели вставала хотя давление нормальное (110 * 70 ) и температура тоже ( 34,6 ), а сегодня ночью боль резко прекратилась , а у мужа поднялось давление думал что будет очередной инсульт. Но вроде всё обошлось (видимо у нас было предчуствие беды). :smu:sche_nie: Сегодня он днём уехал в город на диалез , а перед ним как обычно заехал в городскую квартиру типа проверить как там дела ну и отдохнуть пару часиков :ze_va_et: И вот звонит мне и говорит что наш сосед (квартира через стенку) сгорел заживо. :cry_ing: Жалко парня (30лет) :ny_tik: Царствие тебе небесного Ромочка. Да простит бог все прегрешения твои :sp-jc:

_________________
Изображение*.г *Изображение*03.29!. Изображение д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21.---31.12.23.--- минус 4,0 кг!
4.09.23(75.0)
2 этап= 1.01.24.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Сентябриска
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 14 мар 2024, 16:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 486
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 2
Корзинка с фруктами (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Изображение

_________________
Изображение*.г *Изображение*03.29!. Изображение д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21.---31.12.23.--- минус 4,0 кг!
4.09.23(75.0)
2 этап= 1.01.24.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 14 мар 2024, 18:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2024
Сообщения: 94
Изображений: 29
Откуда: Europe
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 70

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сентябриска
:g-priv:

_________________
Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сентябриска
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 25 мар 2024, 13:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 486
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 2
Корзинка с фруктами (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (6)
С сегодняшнего дня начинаю избавляться от привеса .Изображение

_________________
Изображение*.г *Изображение*03.29!. Изображение д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21.---31.12.23.--- минус 4,0 кг!
4.09.23(75.0)
2 этап= 1.01.24.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Сентябриска
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 29 мар 2024, 11:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 486
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 2
Корзинка с фруктами (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Изображение

_________________
Изображение*.г *Изображение*03.29!. Изображение д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21.---31.12.23.--- минус 4,0 кг!
4.09.23(75.0)
2 этап= 1.01.24.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Лолла@
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 29 мар 2024, 18:14 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 29.03.2024
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем. Я тут новенькая, тоже занялась проблемой похудения. Очень надеюсь на вашу помощь
После вторых родов сильно поправилась, не сразу, но пока кормила, вернее еще кормлю. Вес плюс 20 кг... пробовала заниматься дома упражнения всякие, с питанием не могу никак, ем немного, но ем все что хочется, в основном конечно углеводы, не могу никак заставить себя есть правильно. Многие варианты диет пробовала, не мое совсем. Плюс мелкий и второй старший сын на мне целыми днями. Маленький спит мало, времени заниматься особо нет, что посоветуете, с чего лучше начать?
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 11
  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Berika, Bing [Bot], ElenaVassilenko, Google [Bot], Natasha7890, Yandex [Bot], Иван7877878

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB