Нужен напарник!

Ачинцева

Добрый день, неделю не слежу за едой и весами) Вес доходил и до 100,7 ) Сегодня 99,7. Праздники закончились) возвращаюсь на "стройную" дорогу...Удачи всем!

s0vA

anygma писал(а):

-0,5
я правда это отвесом не считаю...

Почему? Хороший отвес! Потихоньку без фанатизма, но навсегда![/quote]
дело в том, что это результаты августа( обидно...

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Но с сегодняшнего дня снова считаю кбжу)))

anygma

Всем привет, девочки! Мы остались с вами самые стойкие и целеустремлённые! На прошлой неделе у меня не было отвеса вообще, зато на этой отвалился почти килограмм и немного ушли объёмы. На весах 56,05. Минус 850 г. Всем удачи!

Ачинцева

Добрый день. Я с Вами) практически начинаю заново ..совсем расслабилась и наела кг5....сильно не ругайте) может у кого-то тоже качели были??)что посоветуете? Вес сегодня 101,6..Продолжаю или начинаю заново..никак не могу с 95 кг спрыгнуть ...с 2014 года...наедала до 125 и заново начинаю худеть)

s0vA

Привет!
у меня 67,7 сегодня)
-0,3

subsmy2003

Здравствуйте! Отчёт за 4-е октября: 62.1 кг, ни плюса, ни минуса. Надеюсь, что этот вес станет моим новым привычным весом. Всем стройной недели!

s0vA

О! Последнюю табличку месяц назад делала! :sh_ok:

динамика за месяц получилась! :a_g_a:

И раз уж остались самые стойкие - надо держаться вместе! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:

Ачинцева писал(а):

Добрый день. Я с Вами) практически начинаю заново ..совсем расслабилась и наела кг5....сильно не ругайте) может у кого-то тоже качели были??)что посоветуете? Вес сегодня 101,6..Продолжаю или начинаю заново..никак не могу с 95 кг спрыгнуть ...с 2014 года...наедала до 125 и заново начинаю худеть)

главное, не бросать! :ni_zia:

сама люблю вкусного потрескать :smu:sche_nie:

но так хочется лишнее сбросить! :bra_vo:

Ачинцева

Спасибо, девченки за поддержку! Сегодня уже 100,4.Минус 1,200)) перефразируя один из фильмов: ...жрать меньше надо, надо меньше жрать)) :-):

oxana1108

всем привет. я не худею но стараюсь много не есть так вот с прошлога раза как перестала пить глюкофаж вернулась обратно свое 103 кг но тогда я думаю ушло много воды так как я неделю отпивалась все время была жажда и сухость во рту.

s0vA

ДОБРОЕ УТРО!!!!!!!! :pri_vet:-:

у меня 66,7! -1кг!!!! :ya_hoo_oo:

Как у вас дела, девчат? :-):

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Ачинцева писал(а):

Спасибо, девченки за поддержку! Сегодня уже 100,4.Минус 1,200)) перефразируя один из фильмов: ...жрать меньше надо, надо меньше жрать)) :-):

Умничка!
надо, конечно!))) только иногда сложно удержаться)

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:

oxana1108 писал(а):

всем привет. я не худею но стараюсь много не есть так вот с прошлога раза как перестала пить глюкофаж вернулась обратно свое 103 кг но тогда я думаю ушло много воды так как я неделю отпивалась все время была жажда и сухость во рту.

а я воды наоборот стала меньше пить, как то само собой получилось... пью только если хочется... а раньше старалась пить по 1,5-2 литра в день... и не худела, только бегала часто в комнату задумчивости)))

Нужен напарник!

Кто сейчас на конференции