vesnuhi: Михаил Гинзбург "Похудение без насилия".

Core921

vesnuhi писал(а):

Core921 писал(а):

vesnuhi
Давно у тебя вес стоит?

я за два месяца скинула всего 4 кг. а неделю весы как вкопанные на 74 застряли.

Всего неделю? Да и не переживай. У меня уже неделю топчется тоже на месте. Может как-то адаптируется. Может объемы уходят. Самое главное что вверх не лезет. :-ok-:

Юлка

У меня тоже постоянно вес стоит. :cry_ing:

Сначала резко снижается, потом неделями не сдвигается, привыкает. И ничего не помогает.
Сейчас уже вторую неделю мертво стоит, хотя питаюсь салатами с миним. кол-вом оливк. масла, плюс мяско куриное отдельно, иногда бульон. Плюс свежие ягоды и фрукты. Утром и вечером - корицу с медом. В течении дня пью много воды. Также принимаю ванны с различными добавками. А вес все стоит и стоит.... :sh_ok:

vesnuhi

мрак... что моей тушке ещё сделать, чтоб похудеть? и весы не поломаны... на вторых тот же результат. за выходные увеличила нагрузки на тренажёре в полтора раза

Core921

vesnuhi
Сейчас уже должно всё пойти! У меня сегодня отвес. Даже не отвес, а отвесище! 1000 гр. Я тут выяснила что в полнолуние всё останавливается. Луна на убыль пошла. Так что ждите. :ya_hoo_oo:

vesnuhi

Core921
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

вот это результат!!!! ты давно не взвешивалась?

Core921

Кажный день взвешиваюсь. Стоял вес долго. А потом такой подарок. Думаю луна воду задерживала. Даже уверена что так и было. :smu:sche_nie:

vesnuhi

Core921 писал(а):

Кажный день взвешиваюсь. Стоял вес долго. А потом такой подарок. Думаю луна воду задерживала. Даже уверена что так и было. :smu:sche_nie:

если честно, я не понимаю эти лунные фазы. не объяснишь?

Раневская

Расскажу свой опыт. Как правило у меня вес держится на определенных килограммах. Например 56, 53.... :nez-nayu:

это тупо критические точки... до посинения.. только потом начинают убегать мои жирки.... :cool_cool:

Более того, мне тренера в клубе рассказывали, что одна дамочка ходила в спортзал 4 месяца... и вообще без результата... вообще, у нее истерика началась.... но..... через месяц - ее стало половина... ) не отчаивайся и верь в себя. :-:ok:-:

Core921

vesnuhi
Я вчера тут на сайте нашла информацию что когда полнолуние - вес стоит. На убывающую луну - уходит веселее. На растущую - медленнее. Пару-тройку дней назад было полнолуние. Сейчас убывающая уже луна. Поэтому сейчас всё должно наладится. Не знаю верна ли теория, но мне она нравится. Да и результат - на весах. :ta_n_cor:

Core921

Раневская
Добрый день! Ты новенькая? Добро пожаловать в нашу компашку. Только Зачем тебе то худеть? По моему у тебя "замечтательный" вес. :-):

vesnuhi: Михаил Гинзбург "Похудение без насилия".

Кто сейчас на конференции