Текущее время: 19 мар 2024, 11:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 199 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 02 сен 2021, 01:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лисёнок1 писал(а):
MaeccTp0 писал(а):
Был еще в какой то теме тут парень. Как я понял практикующий фитнес тренер. Тоже наслушался от вас агрессии в ответ на достаточно дельные советы по питанию если не ошибаюсь, и ушел восвояси)

Уж не про dooss вы пишете? Тот еще советчик. То за кето агитировал, то за вегетарианство.

Да все нормально. Клиповое мышление, разорванное сознание, сейчас у всех такое. Мысли в одной извилине не противоречат мыслям в другой. Хорошо уже что мыслей 2, значит и извилин больше 1.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 02 сен 2021, 06:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 31.08.2021
Сообщения: 71
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
В наличии: 68

Награды: 2
Роза (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня всем!
Зашла сюда, потому что сама страдаю метаболическим синдромом и инсулинорезистентностью уже много лет и все эти годы пытаюсь сброить вес, иногда получается, но взамен набираю еще больше. Сегодня имею самый большой вес из того, что у меня когда-то был и много проблем со здоровьем, хотя казалось бы всегда следила за ним. Но оказывается, еще 10 лет наза д в медицине не было тех знаний, которые есть сейчас, в т.ч. и по метаболическому синдрому. Это конечно не значит, что сейчас приму волшебную таблетку и сразу похудею. Но как ни странно, начинать нужно с кишечника, восстановить его и возможно, процесс снижения веса станет более легким.
И, дорогие девушки, прием 2 - 3 недели гормонов не приедет вас к инсулинорезистентности (эт я обращаюсь к тем, кто считает что ИР сформировалась в результате введения гормонов при ковиде), это изменения в организме, которые накапливаются годами. Причин множество, а итог вот такой печальный.
Всем сил, терпения и постоянства на пути к цели. :bu_ket:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 02 сен 2021, 08:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2020
Сообщения: 111
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
В наличии: 296

Блог: Просмотр блога (0)
I_Incognito
Проверка инсулина мне не помешает, уж очень странно сейчас я толстею. До Ковида весила на 9кг меньше, ела на 500кк больше. Активность была побольше, но не настолько, чтоб столько набрать. И калорийность после болезни я старалась увеличивать постепенно. Все наводит на мысль о каком-то сбое. Возможно, еще рано делать выводы, только в июле переболела. :ne_vi_del:

Добавлено спустя 58 секунд:
semast2008 писал(а):
У меня сегодня -300 гр.....Ура!..... :ya_hoo_oo:

Так держать! :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 02 сен 2021, 16:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 31.08.2021
Сообщения: 71
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
В наличии: 68

Награды: 2
Роза (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лисёнок1
Я не говорю не проверять инсулин. Я говорю о том, что если обнаружите ИР, то это не следствие применения гормонов в течение 2 недель, это гораздо дольше развивающийся процесс.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 02 сен 2021, 16:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2020
Сообщения: 111
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
В наличии: 296

Блог: Просмотр блога (0)
I_Incognito писал(а):
Лисёнок1
Я не говорю не проверять инсулин. Я говорю о том, что если обнаружите ИР, то это не следствие применения гормонов в течение 2 недель, это гораздо дольше развивающийся процесс.

Я это все поняла и не спорила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 08 сен 2021, 12:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Новогодний шар с зайцем! (1) Снежинка (1) Кошечка (1) Таблетка от всех болезней (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
I_Incognito писал(а):
Лисёнок1
Я не говорю не проверять инсулин. Я говорю о том, что если обнаружите ИР, то это не следствие применения гормонов в течение 2 недель, это гораздо дольше развивающийся процесс.

Добрый день, приятно познакомиться.....! :a_g_a: Как вы боретесь с ИР..?....Я уменьшила калорийность и стала больше ходить...Для кишечника пью фито-муцил норм......

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2021, 08:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 31.08.2021
Сообщения: 71
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
В наличии: 68

Награды: 2
Роза (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
semast2008
диета (убрать простые сахара, продукты с высоким ИИ и ГИ), регулярные физнагрузки, и метформин. Но пока ИР меня побеждает.
По сапплементам надо смотреть, есть ли дефициты, нет ли хр.воспаления, в порядке ли остальные гормоны и т.д.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2021, 08:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 31.08.2021
Сообщения: 71
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
В наличии: 68

Награды: 2
Роза (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
semast2008
Здравствуйте! :pri_vet:-: Взаимно! :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2021, 09:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
I_Incognito писал(а):
semast2008
диета (убрать простые сахара, продукты с высоким ИИ и ГИ), регулярные физнагрузки, и метформин. Но пока ИР меня побеждает.

А у тебя есть таблица ИИ продуктов? среди народа популярностью не пользуется
и как быть если ГИ высокий а ИИ низкий или наоборот?
и что рулит?
и еще - метформин от доктора или сама-сама и другим советуешь?
так доктора его назначают больше по вашим просьбам чтоб отвязались, а не по показаниям

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень большой вес, хочу сбросить его..Ищу соратников ...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2021, 09:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 31.08.2021
Сообщения: 71
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
В наличии: 68

Награды: 2
Роза (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
и другим советуешь?

Где я кому-то что-то советовала? Тыкните в то место? У меня спросили как Я СПРАВЛЯЮСЬ, я ответила. Мое тело - мое дело не так ли? Вы с какой целью интересуетесь? Я бесплатные советы не раздаю, на платные консультации онлайн не записываю. Извиняйте.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 199 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arina1903, Bing [Bot], Galina17, Google [Bot], Kat1111, Lace74, LaraSt, LEONPOLLAK, Mitifa, Natallia86, Siamm, sosh83, Yandex [Bot], Дмитрова, Дмитрий66, Жанна кузя, Морковкин, Татьяна Шлях, Тихомчик, ЯнинаАврамёнок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB