Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=2396		 Страница 1 из 6
Автор:  Юлия_ganzha [ 29 июн 2011, 08:47 ]
Заголовок сообщения:  Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
Моя подружка хочет сбросить за месяц 10 кг, при этом она поспорила с парнем, что у нее это получится. я думаю что это нереально. а вы как считаете? :du_ma_et:
Автор:  Anastasia1209 [ 29 июн 2011, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
Всё возможно, только здоровье подкосит, а потом 15 кг вернётся! :-):
Автор:  Kartink@ [ 29 июн 2011, 10:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
Я неск. лет назад похудела на 10 кг за месяц, НО я почти ничего не ела! Потом конечно же набрала :cry_ing:
Автор:  pedaria [ 29 июн 2011, 10:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
я бы оч хотела но думаю это сложно... и потом будет срыв.
Автор:  pedaria [ 29 июн 2011, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
я в прошлом году худела за полтора месяца правда но не на 10 кг похудела на 17) все вернулось через 4 месяца в большем объеме... ка ктолько "слезла" с диеты
Автор:  Puritanka [ 29 июн 2011, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
Девочки правильно пишут - диета - это кратковременный результат! :cry_ing: В будущем все возвращается и с еще большей массой. Нужно умеючи худеть и совмещать со спортивными занятиями и физическими нагрузками - ходить больше пешком, ездить на роликах, кататься на велосипедах, играть в спортивные игры (воллейбол, баскетбол). Плавание мне самой меньше нравится, т.к. от него руки от плеча начинают полнеть. Так что не торопитесь себя изнурять диетами! :st_op: Лучше сходить к гинекологу- эндокринологу, сдать анализы и понять , что вам показано, а что противопоказано! :ti_pa:
Автор:  Uuups [ 30 июн 2011, 08:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
Юлия_ganzha писал(а):
Моя подружка хочет сбросить за месяц 10 кг, при этом она поспорила с парнем, что у нее это получится. я думаю что это нереально. а вы как считаете?

Все реально. Но зависит от изначального веса (в соотношении к росту) и принципов питания, на которых она собирается худеть. А также, часто ли вообще на на диетах. Как правило новички в диетах добиваются лучших результатов на старте. :-:ok:-: Я на 10 кг похудела за первый месяц на миримановке (немного ужесточила ее вариант). До этого полтора года года вообще не следила за тем, что в рот кладу. Начальный вес был 84 кг. Рост 168 см. Голодом не мучалась совершенно. Результатт вдохновил на дальнейшие подвиги. :-)
Автор:  Anastasia1209 [ 30 июн 2011, 08:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
Uuups
Ты права, если начинать с большого веса! Если бы я за месяц похудела на 10 кг, сидя на диете, я бы потом умерла или кого нибудь задушила!!!!! :-)
Автор:  Uuups [ 30 июн 2011, 08:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
Anastasia1209 писал(а):
Если бы я за месяц похудела на 10 кг, сидя на диете, я бы потом умерла или кого нибудь задушила!!!!!

:-) :-) :-) А у тебя вес-то сейчас идеальный! Супер! Если минус 10 кг тебе, то капец - можно сразу в дурку или на форум для анорексиков. :-) (эх, когда ж я свои 55-57 кг-то увижу :smu:sche_nie: )
Автор:  Тигруля [ 03 июл 2011, 17:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете можно ли за месяц сбросить 10 кг?
Юлия_ganzha писал(а):
Моя подружка хочет сбросить за месяц 10 кг, при этом она поспорила с парнем, что у нее это получится. я думаю что это нереально. а вы как считаете? :du_ma_et:



Это очень даже реально,я худела,на 12 кг,за месяц,вес держала год,пока не забеременела. :lt_boy:
Страница 1 из 6 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/