Текущее время: 24 апр 2024, 13:47

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 89 из 231
  [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 231  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
плюм
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 08:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 28
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
tasha72 Да, в нём!

_________________
поддержания текущего веса, ккал в день: 1676.1 - 1852.5
медленного снижения веса, ккал в день: 1508.5 - 1667.3
умеренного снижения веса, ккал в день: 1340.9 - 1482.0
быстрого снижения веса, ккал в день: 1173.3 - 1296.8
экстремального снижения веса, ккал в день: 1005.7 - 1111.5
В день:
Белки: 90 гр
Жиры: 30 гр
Углеводы: 150 гр
Килокалории:1200-1300 ккал
Изображение
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Жасмин25
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 09:58 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
tasha72 спасибо, кажется, получилось :ta_n_cor:

_________________
Изображение
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Olla
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 13:51 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 7
Откуда: Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
ЮКАчка
привет. Ты молодец. Уже столько сбросила.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Olla
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 14:05 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 7
Откуда: Минск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Шахеризада
Давайте вместе стройнеть.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
tasha72 писал(а):
nina017 писал(а):
tasha72
а подсчет калорий каждый раз не надоедает?

нет даже очень увлекает привыкаешь так что даже ночью разбуди считать начинаешь



Это точно. :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Жасмин25
Добро пожаловать.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Aaida1978
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 14:59 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 27.01.2012
Сообщения: 3
Откуда: казань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Муренка
спасибо :cool_cool:

_________________
[[bИзображение][/b]

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
tasha72
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 16:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 628
Изображений: 10
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Роза красная (1) Кошечка (1) Цветочек (1) Блин с творогом (1)
Роза (1) Роза нежная (1) Букет тюльпанов (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (2)
плюм

ТОГДА НУЖНО ПОДОЖДАТЬ И НЕ НАРУШАТЬ

Жасмин25

ПОЖАЛУЙСТА ОБРАЩАЙСЯ
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
zvezda_07
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 16:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 6
Откуда: Москва
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 994

Награды: 33
Новогодние игрушки (1) Букет тюльпанов (1) Букет желтых цветов (1) Букет розовых роз (1)
Рафаэлло (1) Роза нежная (1) Пирожное (1) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки,всем привет!! :pri_vet:-: Как худеется?Я в выходные дни часто позволяю себе вкусняшки :smu:sche_nie: А вы позволяете или всё-таки стойко держитесь? :nez-nayu: Хотелось бы узнать... :-): И ещё я со вторника хочу сесть на десятидневную диету :du_ma_et: А то с начала декабря по январь топчусь на месте...74-70.6 и дальше ни с места... :ne_vi_del: физ.нагрузки есть :running: :jumping: хоть бы поскорее были сдвиги :dra_chun:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
tasha72
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 17:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 628
Изображений: 10
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Роза красная (1) Кошечка (1) Цветочек (1) Блин с творогом (1)
Роза (1) Роза нежная (1) Букет тюльпанов (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (2)
zvezda_07

СДЕЛАЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ПОТОМ СНИЗЬ КАЛОРИЙНОСТЬ РАСЩИТАЙ ПО НОВОМУ С ПРЕЖНИМ ВЕСОМ

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЮКАчка
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 20:17 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 28.01.2012
Сообщения: 5
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Olla писал(а):
ЮКАчка
привет. Ты молодец. Уже столько сбросила.

Спасибо, конечно! :smu:sche_nie: Десять - мало конечно. Реально 2-4 кг в месяц можно сбрасывать без ущерба для здоровья и чтобы не стать похожей на шарпея. :hi_hi_hi: я это понимаю, не спешу поэтому. Хотя иногда нервишки сдают - хочется уже поскорее! Будем стройнеть вместе!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
nina017
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2012, 20:25 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 26.12.2011
Сообщения: 9
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
ЮКАчка писал(а):
nina017 писал(а):
ЮКАчка писал(а):
малышу 11 месяцев. Мой рост 162 см. ОГ 104см, ОТ 89см, ОБ 14см.
ОБ не маловат :hi_hi_hi:

:-) подсознательно желаемый написала :-) 114 конечно

Добавлено спустя 6 минут 23 секунды:
Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
ЮКАчка писал(а):
малышу 11 месяцев.
а моей младшей дочке 1г 2м :-):


А кто старший? Доча или сынок?[/quote]
сынок 12.5 лет
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 89 из 231
  [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 231  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Colibri*, akasha91, Aksya, Bing [Bot], elena.volo, Елена Пфлаум, Google [Bot], Littlefox, Marina Mets, Olenka0003350589, Оксана Горюнова, Risana, sapatov, svetic_ch, tommik8387, Viculya, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ВераНиkа, Ирина Счастливая, Лариса2509, Ленуся78, ната1984, Тихомчик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB