Текущее время: 26 апр 2024, 10:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 09:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 720
Изображений: 5
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 36 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Снежинка (2) Звезда на елку (1) Кошечка (1) Роза (2)
Шары (1) Цветочек (1) Розочка красная (1) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (4)
ашам писал(а):
ИннаГарант
Добрый день! Моя система питания тоже подсчет калорий.Примерно 1200-1400.Подскажите как все таки подсчитать сколько необходимо калорий чтобы похудеть?

Зайди в АНАЛИЗАТОРЫ (это сверху, видишь,полосочка на ней написано ГЛАВНАЯ АНАЛИЗАТОРЫ ПРОДУКТЫ и .т.д...)
Там есть анализатор параметров тела, введи свои данные, получишь результат Когда вылезет твоя табличка, посмотри все вкладки, на второй надо еще кой-чего добавить! Успехов. Строй свою линеечку и информер. Мы с тобой!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 09:37 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 04.03.2012
Сообщения: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
ееесть))) сегодня первый раз тут на сайте! добьемся посталенной цели!!! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 10:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2011
Сообщения: 105
Изображений: 0
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 5
Букет тюльпанов (1) Фруктовый салат (1) Бабочка (1) Туфельки-скоробежки (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Виталина
Добро пожаловать!!! Ох, какие у Вас успехи :cool_cool: Поздравляю! Вопрос - как? :-):


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 12:14 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2012
Сообщения: 43
Изображений: 0
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 299

Награды: 2
Шары (1) Букет красных роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 15:48 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2012
Сообщения: 17
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Почитала пару страниц из ветки - просто обзавидовалась результатам. Какие же вы молодцы! Думаю, и у меня все получится


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 16:12 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девушки. С отличными результатами вас. Вы меня вдохновили, хочу к вам присоедениться. 10 кг после родов у меня уже повержены, а еще 10 держутся уже 2 года.
Считать каллории не могу (лениво). Поэтому нашла на сайте программы здоровье меню на неделю на 1200 калл в день, голодать не приходиться и достаточно разнообразно поэтому нравиться, и результаты есть.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 16:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1136
Изображений: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Награды: 17
Сантиметровая лента (1) Цветочное сердце (1) Стакан молока (1) Роза (1)
Лилия (1) Домовёнок (1) Амбарный замок (1) Модная золотая сумка (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет! Я тоже на днях присоединилась. Во время кормления грудью набрала 5 кг, хочу избавиться и еще немного сбросить. Нет придела совершенству!

_________________
Изображение

ЛУЧШЕ БЫ КОМАРЫ СОСАЛИ ЖИР, А НЕ КРОВЬ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 16:35 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Я с вами уже 5 дней. Питаюсь по 200 гр. 5 раз в день, а каллорий получается 900-1000. Наверное можно и больше есть и не обязательно 200 грамм?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 17:15 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 04.03.2012
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Всем всем Привет! :-): Зашла познакомиться! Я тоже новичок :du_ma_et: - и на сайте, и в вопросах похудения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 20:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2011
Сообщения: 105
Изображений: 0
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 5
Букет тюльпанов (1) Фруктовый салат (1) Бабочка (1) Туфельки-скоробежки (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Морковкина
Mertany
юсж
Lyudmila
Krisnik95
Mezzanotte
:pri_vet:-: Добро пожаловать!!! Вливайтесь! :-):


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alya71, Bing [Bot], Cudo-Udo, DEVORA, Emi Ferejra, Galina17, Google [Bot], Interjackamigo, Lace74, m-rita, mar4enkoelena, Reisende, Гита Ягг, Yandex [Bot], коломыя, Кукумбер, Валерьевна52, Ирина Счастливая, Иришка*, Любава_я


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB