Истории успешного похудения

Coyote

january писал(а):

olesaveber
Похудеть "успешно" можно только один раз, а затем питаться сбалансировано и держать вес. А когда этих раз несколько, то тогда это уже неуспешно совсем.

Патент у Марка Твена: Нет ничего проще чем бросить курить, я это делал десятки раз.

olesaveber

january писал(а):

olesaveber
Похудеть "успешно" можно только один раз, а затем питаться сбалансировано и держать вес. А когда этих раз несколько, то тогда это уже неуспешно совсем.

Не согласна :ne_ne_ne:

Для набора веса могут быть объективные причины. И, если тебе удалось похудеть после вынужденного набора веса, то чем не успешное похудение? Тем более я не сказала, что много набрала, просто хочется найти какой-то баланс между сбросом веса и комфортным существованием в дальнейшем :-):

Добавлено спустя 1 минуту:

Coyote писал(а):

january писал(а):

olesaveber
Похудеть "успешно" можно только один раз, а затем питаться сбалансировано и держать вес. А когда этих раз несколько, то тогда это уже неуспешно совсем.

Патент у Марка Твена: Нет ничего проще чем бросить курить, я это делал десятки раз.

Вот с этим мне никак не удается распрощаться :-)

та_самая

Долго шла к тому, чтобы скинуть лишнее. Чего только не пробовала – диеты, марафоны, разные системы, как в питании, так и в спорте. Реальные результаты стали появляться, когда сдала генетический тест MyWellness в лаборатории MyGenetics. Скорректировала рацион питания, перешла на другой вид спорта, стала больше прислушиваться к своему организму. Вес неизбежно стремится в моему идеальному, осталось совсем чуть-чуть.

january

olesaveber
Вынужденного? Вас кто то силком есть что ли заставляет?)))
Беременность? Я после беременности через полгода уже была в норм весе.
Только про гормоны и ИР не начинайте, очень прошу.

Эфка

january писал(а):

olesaveber
Вынужденного? Вас кто то силком есть что ли заставляет?)))
Беременность? Я после беременности через полгода уже была в норм весе.
Только про гормоны и ИР не начинайте, очень прошу.

Болезнь, например травма тяжелая, рак. По разному бывает.

olesaveber

january писал(а):

Вынужденного? Вас кто то силком есть что ли заставляет?)))

Что ж так категорично?
Может я не точно выразилась, но у меня набор веса происходил после низкоуглеводных диет, никто есть не заставлял, сама, все сама)))

january писал(а):

Беременность? Я после беременности через полгода уже была в норм весе.

И? А я будучи беременно похудела, не специально :nez-nayu:

Это не показатель того, что все так могут и должны к этому стремиться :ne_ne_ne:

january писал(а):

Только про гормоны и ИР не начинайте, очень прошу.

Ни в коем разе, тем более так просите)))

Coyote

olesaveber писал(а):

у меня набор веса происходил после низкоуглеводных диет,

кто же тебя болезную подговорил на НУП?
свои мозги надо иметь когда отговаривают от традиционного питания и подбивают хрен знает на что
и ведь судя по тексту не единожды сидела на низкоуглеводке, ничему не училась

olesaveber

Coyote писал(а):

кто же тебя болезную подговорил на НУП?

Давно это было, книжку "умную" дали почитать)

Coyote писал(а):

и ведь судя по тексту не единожды сидела на низкоуглеводке, ничему не училась

Нее, все, с низкоуглеводкой покончено)
Ищу какую-нибудь чудесную систему, что бы калории не считать :a_g_a:

Coyote

olesaveber писал(а):

Coyote писал(а):

кто же тебя болезную подговорил на НУП?

Давно это было, книжку "умную" дали почитать)

Coyote писал(а):

и ведь судя по тексту не единожды сидела на низкоуглеводке, ничему не училась

Нее, все, с низкоуглеводкой покончено)
Ищу какую-нибудь чудесную систему, что бы калории не считать :a_g_a:

читай кайота мозги просветлеют
проблема в том, что система без калорий ни к чему доброму привести не может, оттого к системе без калорий обязательно пришивают ограничение жиров и/или углеводов

т.ч. выбор невелик - или сбалансированное питание с подсчетом калорий или без калорий но с кривыми ограничениями которые скажутся на здоровье

january

olesaveber писал(а):

january писал(а):

Вынужденного? Вас кто то силком есть что ли заставляет?)))

Что ж так категорично?
Может я не точно выразилась, но у меня набор веса происходил после низкоуглеводных диет, никто есть не заставлял, сама, все сама)))

january писал(а):

Беременность? Я после беременности через полгода уже была в норм весе.

И? А я будучи беременно похудела, не специально :nez-nayu:

Это не показатель того, что все так могут и должны к этому стремиться :ne_ne_ne:

january писал(а):

Только про гормоны и ИР не начинайте, очень прошу.

Ни в коем разе, тем более так просите)))

Категорично от того, что устала слушать всякую ересь, под соусом гормоны- беременность- ир-все мы разные- это у меня генетическое и проч.
Про беременность - опять таки, не было посыла чтоб все к тому стремились, был посыл не использовать как оправдание.
Вы вполне разумны, что радует. Слушайте Койота, читайте Гранита и будет вам щастье.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:

Эфка писал(а):

january писал(а):

olesaveber
Вынужденного? Вас кто то силком есть что ли заставляет?)))
Беременность? Я после беременности через полгода уже была в норм весе.
Только про гормоны и ИР не начинайте, очень прошу.

Болезнь, например травма тяжелая, рак. По разному бывает.

эк куда понесло, а у автора всего лишь нуп.....

Истории успешного похудения

Кто сейчас на конференции