| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=21531 |
Страница 1 из 8 |
| Автор: | Mahisha [ 23 янв 2019, 03:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
Хотелось бы узнать у тех, кто уже попробовал "войти в кетоз", насколько это сложно и продуктивно?. Что получилось и как долго можно держаться, потребляя только 20 гр углеводов? |
|
| Автор: | Алинка-Alinka [ 23 янв 2019, 05:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
Я точно такое не смогу... |
|
| Автор: | Iceflower [ 23 янв 2019, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
Приветствую!  Я начала изучать эту тему перед новым годом. И с нового года, недели 2 назад, перешла на кето. Пока рано о чем-то говорить, тк мало времени прошло и, по всему видимому, у меня сейчас идет кето адаптация, все симптомы на это указывают. Но, что я могу конкретно сказать, это то, что впервые на диете (хотя это даже не диета, а образ жизни), мне комфортно, вкусно и сытно! У меня исчезла пищевая зависимость, я не думаю о еде и это здорово!!! 
|
|
| Автор: | forumchanka [ 24 янв 2019, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
Я хочу попробывать сесть на такую диету. Я практически на ней и была, вот только изредка позволяла углеводы и я похудела. Добавлено спустя 20 секунд: Я ела только мясо и овощи. |
|
| Автор: | Iceflower [ 26 янв 2019, 14:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
https://youtu.be/PGlXEpETLuY |
|
| Автор: | Iren_81 [ 27 янв 2019, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
Девочки привет, я на прошлой недели прошла онлайн марафон по кето диете. меня очень заинтересовало, но пока по состоянию здоровья я боюсь на нее переходить... но как только подлечу печень хочу попробовать 
|
|
| Автор: | Iceflower [ 27 янв 2019, 13:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
Iren_81 не у Татьяны Демьяненко?
|
|
| Автор: | Iren_81 [ 27 янв 2019, 15:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
Iceflower писал(а): Iren_81 не у Татьяны Демьяненко? у нее
|
|
| Автор: | Iceflower [ 27 янв 2019, 16:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
Iren_81 я тоже 
|
|
| Автор: | Айлатана [ 27 янв 2019, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось? |
Iceflower 70г жиров это уже кето? |
|
| Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|