Я прочитала в интернете,что можно делать ванны для похудения.Кто-нибудь пробовал делать такие и как впечатления?
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Ванны для похудения https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=2102 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Till Lindemann [ 13 апр 2011, 16:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Ванны для похудения |
Я прочитала в интернете,что можно делать ванны для похудения.Кто-нибудь пробовал делать такие и как впечатления? |
|
| Автор: | маманя87 [ 14 апр 2011, 15:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванны для похудения |
нет-но одна моя знакомая отлично подтянула кожу с помощью этих ванн и похудела немного. |
|
| Автор: | маманя87 [ 14 апр 2011, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванны для похудения |
Эффективность домашних ванн для похудения Курс специальных ванн для похудения может дать очень хороший результат – за месяц можно скорректировать свой вес, убрав до 10 кг. Однако чтобы достигнуть такого эффекта нужно ограничить себя в жирной пищи, специях и сдобе. Будьте умерены в еде и питайтесь маленькими порциями. Значительный плюс применения домашней ванны для похудения в улучшении состояния кожи – она разглаживается, становится более нежной и свежей, растяжки становятся менее заметными или и вовсе исчезают. Кожа находится в тонусе, подтягивается, становясь более упругой и эластичной. Благодаря всем этим качествам ванны для похудения часто называют и ваннами для омоложения. Как принимать ванны для похудения: общие правила - Ванны для похудения принимают сидя, находясь в воде примерно по пояс. - При учащение сердцебиения или любом другом дискомфорте принятие ванны останавливают. - Не следует есть как минимум за час до принятия ванны и еще час после. - Ванны для похудения, как и любые другие ванны, не принимают во время болезни и критических дней. Помните, что принимать домашние ванны для похудения рекомендуется лишь абсолютно здоровым людям, не страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. При наличии каких-лтбо хронических заболеваний проконсультируйтесь с лечащим врачом. Существует специальный эффективный 12-дневный комплекс ванн для похудения, которые следует принимать в определенном порядке. После 3-дневного перерыва комплекс можно провести повторно. Домашние ванны для похудения должны быть расписаны по дням в соответствии со следующей последовательностью: 1 – горчичная ванна; 2 – ванна Клеопатры; 3 – содовая ванна; 4 – ванна по-голливудски; 5 – ванна из липового цвета; 6 – ванна из отрубей; 7 – скипидарная ванна; 8 – хвойная ванна; 9 – обертывание "испанский плащ"; 10 – витаминная ванна; 11 – ванна Клеопатры; 12 – обертывание французских куртизанок. Таким образом данный комплекс домашних ванн для похудения включает в себя 9 различных ванн и 2 обертывания, эффект каждого из средств вы вполне можете оценить и отдельно. Ванны для похудения – домашние рецепты красоты Горчичная ванна для похудения Подготовьте глубокую мисочку. В теплой воде необходимо тщательно размешать около одного стакана горчицы, при достижении однородности вылить содержимое мисочки в подготовленную теплую ванну. Время принятия горчичной ванны – до 10 мину. После этого нужно принять теплый душ, чтобы смыть горчицу с тела, и около 30 минут полежать в постели под теплым одеялом. Ванна Клеопатры для похудения В 1 литре вскипяченного молока нужно растворить около 100 граммов меда. Пока молоко с медом остывает, вотрите в тело, руки, ноги и шею круговыми движениями смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм соли. Через 15-20 минут смойте состав с тела под душем, наполните ванную теплой водой, добавьте в нее заранее подготовленные молоко с медом. Эту ванну, прекрасно тонизирующую и подтягивающую кожу, принимают около 20-25 минут. Содовая ванна для похудения Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300 грамм поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40. Ванна по-голливудски Взбейте вместе полстакана мягкого шампуня (можно взять гель для душа для нежной кожи), 1 яйцо и 1 чайную ложку ванилина. Полученную пену нужно медленно влить под струей воды в ванну. Принимать ванну по-голливудски можно в течение получаса. Ванна для похудения из липового цвета Липовый сбор из аптеки (можно воспользоваться липой в пакетиках) нужно заварить кипятком и дать ему настояться в течение 40 минут, затем добавить в ванну. Принимать липовую ванну для похудения нужно не более 20 минут. Ванна для похудения из отрубей 1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса. Скипидарные ванны для похудения Скипидарные ванны, значительно повышающие упругость кожи уже после первых применений, делают на основе приобретаемой в аптеке эмульсии для скипидарных ванн. Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие общеоздоравливающие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета. Высококачественный скипидар по рецепту Залманова нетрудно приобрести через Интернет: скипидар белый и скипидар желтый. На основе эмульсии, выбранной по типу вашего артериального давления, можно приготовить до 50 домашних ванн для похудения. Хвойная ванна тонизирующая Для приготовления хвойной ванны для похудения нужно растворить в воде 50-70 грамм хвойного порошка (в аптеке можно приобрести жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои). Принимают такую ванну в течение 15-20 минут. Испанский плащ Для того, чтобы сделать это обертывание в курсе домашних ванн для похудения в домашних условиях, необходимо сшить хлопчатобумажную упрощенную длинную рубаху с длинными и широкими рукавами. Начинать обертывание следует только с очищенным кишечником. Заварить липовый сбор (2 столовые ложки) одним литром кипятка, отвар должен настояться в течение часа. Положите рубаху («плащ») в отвар на 10 минут, отожмите и наденьте на себя, обернитесь дополнительно в халат, укутайтесь в шерстяное одеяло. В таком тепле нужно пробыть как можно дольше, но не более 2 часов Витаминная ванна Это хорошо тонизирующая и приятная ванна. В теплую ванну потребуется налить 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения – кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны. Обертывание французских куртизанок Это обертывание потребует от вас особой собранности: в день обертывания нельзя ни есть, ни пить. Обертывание делается с очищенным кишечником при помощи клизмы или слабительного. Перед обертыванием выпивают 6 стаканов горячей воды через соломинку (медленно) с соком лимона, каждый следующий стакан через полчаса после предыдущего. Если вы страдаете какими-либо проблемами с пищеварительной системой, то можно добавить вместо лимона на 1 стакан 1 чайную ложку яблочного уксуса или обойтись просто чистой горячей водой. Хлопчатобумажную длинную рубаху (как в предыдущем обертывании) или просто простыню необходимо смочить в составе 1:1 вода и яблочный уксус. Завернитесь в смоченную простыню. Затем в сухую или в халат, накиньте на себя несколько одеял. Продержать обертывание нужно 1,5-2 часа. Ничего не пейте, но можете прополоскать рот. Из всего комплекса домашних ванн для похудения это обертывание самое действенное, на следующий день после него ваш вес может уменьшиться до 5 килограмм. Ванны для похудения, составляющие 12-дневный комплекс, дают общий эффект омоложения, служат прекрасным тонусом для организма, придают коже упругость, улучшают и нормализуют обмен веществ. Мария Кошенкова |
|
| Автор: | UliaIvanova [ 29 дек 2011, 12:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванны для похудения |
А какая из этих ванн вам больше понравилась? Вызывала ли какая из этих ванн раздражение? |
|
| Автор: | ЧЕширская [ 29 дек 2011, 13:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванны для похудения |
Пробовала только скипидарные ванны из смешанного скипидара. Мужу совсем не понравилось  а вот я довольна - не могу сказать, что прям вышла из ванны и 2 килограмма сбросила, но заметила, что ванна со скипидарной эмульсией очень эффективно выводит всякую дрянь из кожи - после обычной ванны я хоть теркой могу натереться - с меня ничего не слезет, а после скипидарной под душем жесткой мочалкой по попе пошоркаю и прямо (извините мой лексикон) шматками какая-то дрянь смывается (да, я хочу верить, что эта дрянь вышла из моей кожи, а не налипла благодаря скипидарной эмульсии, как утверждает мой муж =).
|
|
| Автор: | КатеринаVL [ 29 дек 2011, 13:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванны для похудения |
ЧЕширская писал(а): налипла благодаря скипидарной эмульсии  а где берешь скипидар?а запах?я люблю принимать ванны с травками-цветки ноготков,зверобоя,крапива,ромашка и хвощь. плюс масла ароматические и соль. Иногда хну бесцветную развожу и глину всякую(кожа-мягкая-мягкая,особенно от хны) на вес вряд ли влияет,но расслабляет и тонизирует (смотря,какую травку в ванну кинуть) отлично и на кожу хорошо действует...как то пробовала контрасный душ - горячая -ледяная..потом задержка цикла была...не знаю,связано или нет,но повторять не рискнула |
|
| Автор: | ADANIEL [ 29 дек 2011, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванны для похудения |
А я принимаю ванны с морской солью. очень хорошо подтягивает кожу и убирает растяжки. добавляю еще эфирных масел, цитрусовые и хвойные. здорово!!!! Кстати, а на следующий день отвесики! 
|
|
| Автор: | ЧЕширская [ 30 дек 2011, 09:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванны для похудения |
КатеринаVL писал(а): ЧЕширская писал(а): налипла благодаря скипидарной эмульсии а где берешь скипидар?а запах?покупаю в аптеке "Скипар". Запах, конечно, специфический) для кого-то он пахнет "елочкой", для кого-то этот запах невыносим. Я не могу сказать, что пахнет приятно, но пахнет смолой и хвоей, на мой взгляд, вполне нормальный запах - не отторгающий. |
|
| Автор: | UliaIvanova [ 03 янв 2012, 12:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванны для похудения |
ADANIEL писал(а): А я принимаю ванны с морской солью. очень хорошо подтягивает кожу и убирает растяжки. добавляю еще эфирных масел, цитрусовые и хвойные. здорово!!!! Кстати, а на следующий день отвесики! По мимо морской соли с эфирными маслами можно смешивать так же мёд, сметану, сливки, кефир, сыворотку, цельное молоко(200 мл).Кожа становится бархатной и шелковистой, а так же эта ванна помогает избавится от целлюлита. |
|
| Автор: | Alta [ 02 май 2013, 10:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванны для похудения |
в социальных сетях и интернете популярное стало объявление про содовые ванны для похудения (200г соды, 200г морской соли, t воды < 39 градусов) кто-нибудь пробовал? есть эффект? |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|