Например,

Хотя для проверки напольных весов в данном случае разницы нет (там по-моему, цена деления 100 грамм).

Последовала вашему совету,взяла вчера 10-литровое ведро воды......И оказалось что мои весы абсолютно правильные,а я думала,что они от старости сломались.Пришлось менять линеечку

о...надо так бабушкины весы проверить)...идея)

Девочки, взвешиваться надо (как советуют психологи) 1 раз в неделю, а не несколько раз в день, иначе стимул пропадает в конец, когда видишь либо привес, либо вес стоит на месте, а раз в недельку с утреца вот нормально (если конечно сидела на диете, а не "кушала"), как увидешь пару тройку, а то и больше кг минусом, так хочеться дальше продолжать!
А про весы-так они все с отклонениями, мои + - 100 гр., кстати рекомендуется хотябы раз в полгода или год, проверять их точность, это мне при покупке посоветовали

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
PS хотя сама иногда не сдерживаюсь и нет нет да встану на весы (особенно при каком-нибудь новом методе похдения)

Вообще то правильно утром до завтрака, но я могу и 5 раз за день взвеситься!

Взвешиваюсь раз в день, в основном - после завтрака, думаю перейти на раз или два в неделю, иначе при небольшом колебании веса проявляется паническое настроение, хотя всё у меня идет в пределах нормы.

Читала, что весы должны стоять всё время на одном месте, т.е. место взвешивания одно и то же. Желательно взвешиваться в одно и тоже же время до завтрака , но после туалета( но это только тогда, если взвешиваться ежедневно). Оптимально взвешиваться 1 раз в неделю. Так же для женщин наиболее точный вес определяется после месячных ( 7-10 день цикла).

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Мне просто интересно, которые взвешиваются несколько раз за день, вы раздеваетесь перед взвешиванием ? Ведь логично взвешиваться без одежды

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
и ещё, лучше не взвешиваться вообще, если переели накануне, в таком случае взвешивание стоит отложить на 3-4 дня.

А у меня двое весов.
Одни новые электронные, вторые старые механические (я думала они неисправны ).

Так вот, показания сходятся. Конечно у механических вплоть до 100 г нет делений. Но общий порядок чисел и куда клонится стрелка - понятно.

Я взвешиваюсь с утра натощак после туалетных процедур)))
Каждый день.
Стараюсь реже.

Здравствуйте
Установил 4 факта:
1. Взвешиваться можно только утром, на тощак и после туалета.
2. Годны только совковые механические весы с гирьками.
3. Чем больше масса, тем больше погрешность.После 100 кг. погрешность достигает 5-6 кг.
4. Если взвешиваетесь чаще раза в неделю, у вас невроз.


Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:


Чтр бы было действительно понятно надо нанести шкалу.

Я утром взвешиваюсь, после туалета - перед завтраком, каждый день. Вес колеблется, но если смотреть данные за большой промежуток времени, например за месяц, то видно общую тенденцию к снижению:)
Каждый день взвешиваюсь, так как еще в начале пути похудения. Надо ловить закономерности. Одну уже поймала - если я съем кусочек тортика, и он даже будет вписываться в коридор калорийности, то вес всё равно либо встанет, либо прибавится. Поэтому тортикам - категорическое нет!
На счет того, что на разных весах по разному показывает вес - девушки! вес даже в течение дня не остается одним и тем же. Колебания могут составлять до двух килограмм! Зачем саму себя обманывать? вот я на весах родственников вешу 69, значит тот вес и будет правильный... Отслеживайте только по своим весам и ориентируйтесь на них. А то сейчас пойдем по родственникам и знакомым взвешиваться, у кого меньший вес покажет, тот и запишем.