Текущее время: 29 мар 2024, 11:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 275, 276, 277, 278, 279, 280, 281 ... 647  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 21 авг 2012, 11:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2011
Сообщения: 515
Изображений: 0
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 17
Мимозочка (1) Символ Нового Года - Лошадь (1) Кошечка (1) Поцелуй (1)
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Мороженое (1) Букет тюльпанов (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну тогда я тоже шепотом :smu:sche_nie: , сегодня минус 800, все слилось обратно! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 21 авг 2012, 11:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4379
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Сиреневый шелковый шарфик (1) Букет весенних цветов (1) Букет тюльпанов (2) Букет тюльпанов (2)
Букет полевых цветов (1) Цветочное сердце (2) Роза (2) Новогодний венок (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну тогда я тоже шепотом :-) ,может тебе не совсем уж "безоглядно",отдыхать,раз организм реагирует,а хоть приблизительно,ориентироваться?чтоб уж три кг. не привезти...


впрочем,я то знаю,что ты умничка,и голова будет при тебе!!!! вобщем отдыхай,но помни,какие усилия затрачены,и что второй подход был коротким,но плодотворным!!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 21 авг 2012, 11:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4379
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Сиреневый шелковый шарфик (1) Букет весенних цветов (1) Букет тюльпанов (2) Букет тюльпанов (2)
Букет полевых цветов (1) Цветочное сердце (2) Роза (2) Новогодний венок (4)
Блог: Просмотр блога (0)
ой,что то я "умничаю",прости блондинку!!!! :-)
просто не хочу,что бы ты сильно откатилась назад,вобщем,давай совмещай отдых с похудением!!! нечего!!!поблажки какие-то!!! ::yaz-yk: ::yaz-yk: :-) :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 21 авг 2012, 11:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2011
Сообщения: 515
Изображений: 0
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 17
Мимозочка (1) Символ Нового Года - Лошадь (1) Кошечка (1) Поцелуй (1)
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Мороженое (1) Букет тюльпанов (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
warda писал(а):
просто не хочу,что бы ты сильно откатилась назад,вобщем,давай совмещай отдых с похудением!!! нечего!!!поблажки какие-то!!! ::yaz-yk: ::yaz-yk: :-) :-)


Да вот и я как-то сразу задумалась... :du_ma_et: Сама не хочу много набрать, но и отказывать себе ни в чем тоже не хочу. :ps_ih: Впрочем, посмотрим еще на вес завтра-послезавтра, если вниз качнется, тогда постараюсь поскромней отдыхать, а если снова вверх рванет, то пущусь во все тяжкие. :-) А если на месте стоять будет - вообще никуда не поеду! :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 21 авг 2012, 11:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4379
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Сиреневый шелковый шарфик (1) Букет весенних цветов (1) Букет тюльпанов (2) Букет тюльпанов (2)
Букет полевых цветов (1) Цветочное сердце (2) Роза (2) Новогодний венок (4)
Блог: Просмотр блога (0)
mezira писал(а):
А если на месте стоять будет - вообще никуда не поеду!

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) -поржала,в прямом смысле,от души!!!! ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 06:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4379
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Сиреневый шелковый шарфик (1) Букет весенних цветов (1) Букет тюльпанов (2) Букет тюльпанов (2)
Букет полевых цветов (1) Цветочное сердце (2) Роза (2) Новогодний венок (4)
Блог: Просмотр блога (0)
фунтики!Изображение

mezira,доброе утро! как у тебя дела последние два дня? как настроение? вся в сборах?
я помню,ты сегодня ночью уезжаешь.. :ny_tik:
у меня за неделю ТВН всего -200,по калькулятору будет вообще -100 и калорийность 1750....

вот так... неделю "жируем" на 1950-неделю худеем на 1750!!! :-) так что на следующей неделе снова будем худеть!!! ::yaz-yk: ::yaz-yk: (очень сильно на это надеюсь!!!) сколько можно уже вокруг 67-и кружить!!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 11:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2011
Сообщения: 515
Изображений: 0
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 17
Мимозочка (1) Символ Нового Года - Лошадь (1) Кошечка (1) Поцелуй (1)
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Мороженое (1) Букет тюльпанов (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
warda писал(а):
mezira,доброе утро! как у тебя дела последние два дня? как настроение? вся в сборах?
я помню,ты сегодня ночью уезжаешь.. :ny_tik:


Привет Warda! Настроение, как полагается, волнительно-радостное. :-) А вес за два дня на моей расчетной калорийности поднялся снова на 600 грамм, так что с чистой совестью поеду лопать вкусности буржуйские. :ps_ih: Приеду, начну заключительный этап, отпуск до лета больше не светит, а всякие праздники типа Новый Год и 8 Марта я легко переживу на МФ.

Цитата:
у меня за неделю ТВН всего -200,по калькулятору будет вообще -100 и калорийность 1750....

вот так... неделю "жируем" на 1950-неделю худеем на 1750!!! :-) так что на следующей неделе снова будем худеть!!! ::yaz-yk: ::yaz-yk: (очень сильно на это надеюсь!!!) сколько можно уже вокруг 67-и кружить!!!!


И все же в минусе, а не в плюсе за неделю! :a_g_a: Что уже радует. У меня подруга так же худеет, неделю набирает на завышенной калорийности, неделю сбрасывает на заниженной, только начинает все выправляться, приходят КД, вода, калорийность занижается пуще прежнего, вот так и швыряет постоянно от привесов в 100-200 грамм до отвесов в 700. Но главное, процесс идет! Уже меньше меня весит, пока я тут прыгаю на килограмм. :ps_ih:

Warda, не волнуйся, когда я через пару недель приеду, ты уже 64-65 будешь! Я в тебя верю! Удачи тебе!!! :bu_ket: Пока! :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 11:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4379
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Сиреневый шелковый шарфик (1) Букет весенних цветов (1) Букет тюльпанов (2) Букет тюльпанов (2)
Букет полевых цветов (1) Цветочное сердце (2) Роза (2) Новогодний венок (4)
Блог: Просмотр блога (0)
mezira писал(а):
пару недель приеду, ты уже 64-65 будешь

понимаю...издеваешься... :ti_pa: :ni_zia: :-)

я посмотрела,64кг. мне светит только в начале октября...и то,при условии,что по -400 будет уходить! :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 11:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4379
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Сиреневый шелковый шарфик (1) Букет весенних цветов (1) Букет тюльпанов (2) Букет тюльпанов (2)
Букет полевых цветов (1) Цветочное сердце (2) Роза (2) Новогодний венок (4)
Блог: Просмотр блога (0)
тебе тоже только приятных впечатлений на отдыхе!!! пока!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 22:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2011
Сообщения: 515
Изображений: 0
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 17
Мимозочка (1) Символ Нового Года - Лошадь (1) Кошечка (1) Поцелуй (1)
Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Мороженое (1) Букет тюльпанов (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну прям и пожелать нельзя! :ps_ih: А вдруг? Чудеса бывают... Если у меня может за один день кило сто прийти, то почему у тебя не может за две недели два кило уйти? :ps_ih: Warda, забей, все нормально идет, и все нормально будет. Медленно, спокойно, но к цели придешь. Лишь бы вес не начал дурака валять на низких цифрах, как у меня. Все-таки в планах 48-50 кг, а не 54-55. Приеду через пару недель, займусь этим основательно.

Все, сегодня ночью дождь забираем с собой, где-нибудь по пути выкинем, в Финляндии например. :-) А вам тут хорошей погоды, солнышка и тепла на последнюю недельку лета! :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 275, 276, 277, 278, 279, 280, 281 ... 647  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, An_ordinary_player, barley, Bing [Bot], Сентябриска, Светлана31, ElenaShepeleva, elochka78, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, katrinkonfetka38, Lansvet, lavanda flower 10, liudmilaloginova32, Lusie, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, Niakris_T, oleggunz, Risana, soneika, ssk, sveta180266, svetic_ch, [email protected], Yandex [Bot], Мария1500, Тихонова Вера, ЮляПет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB