Смешивала банан с творогом 1:3, за день съедала 500гр и плюс зеленый чай, где то 5 стаканов

Если ты накануне похомячила, то отвес такой маленький именно из-за этого... Вообщем у меня тоже так было - тебе просто надо будет еще раз попробовать)))
Сделай или только банан или только творог - получится эффектней!

это точно накануне хомячила, в следующий раз хочу попробывать молокочай

Зинаида,значит,в понедельник мы друзья по тарелке?

я согласна, я как то давно пробывала сидеть на молокочае, голода не чувствовала совсем

Зинаида
Ну вот))) чукча мудрый...чукча знает...

jerica!
Ну и хорошо,а то я прям себя ущербной почувствовала,так как все разгружаются,а я нет.

А ,вообще, у меня у старшей доченьки Карины в понедельник юбилей:5 лет. Наготовлю всего всякого интересного, а сейчас лепила цветы из мастики на тортик. Ниче такие получились
Если получится красивый тортик,то потом выложу!!

Странно,перву линейку с весом я создала,вставила в подпсиь,и все нормуль. Потом создала про бодифлекс и велотренажер,вставила,один раз отобразилось, а в след. нет??

И с конкурсной линейкой также, хде я натупила,девоньки??

Девочки я с вами!!!!
И на разгрузку в пн тоже )))
А кто чем разгружаться будет?

Так так... все спят еще?

Похоже я самая ранняя сегодня здесь!
Всем доброе утро! У кого как настроение? отвесики есть?? У меня 200 гр со вчера