Лично я считаю, что соблюдать пост нужно по всей строгости, если нет ограничений по состоянию здоровья и т.п. Не нами придуманы его традиции и ни нам их нарушать и моделировать... А изобретать себе личные посты - типа 3 дня на воде...два дня на грибах...это бред...и еще -пост связан с верой, а не с диетой и разгрузками...

крабовые палочки ни в коем случае, я читала что батюшка говорил, что в пост не заперешено есть кальмаров, мидий и креветок, но лучше это делать в праздники!но я и их не буду употреблять до пасхи, пост значит пост и нкиаких послаблений!а то придумали соевое мясо, молоко!захотелось тебе в пост молока, на вот соевое исскуственное, и в чем тогда строгость?

Настя, ты писала, что помогает тебе пост морально и физически...а что конкретно меняется? можно поподробнее...

А мы с мамой решились...поститься...прошло 4ре дня пока держимся, я думаю у нас выйдет

Rina
Все у вас получиться.Сил вам и терпения!

Я уже 4 дня на посту, для меня это легко, но результата ноль, даже набрать уже успела(((( Подскажите, на нем реально можно скинуть????

Анастасия Бурякова
Как у тебя тут вкусно!
theRAT
Я думаю там химия и вода одна и ни рыбы ни белка нету
Зато низкокалорийно так))))

надюша68
пост не для похудания. Если даже питаться правильно но много, набрать можно.

Анастасия Бурякова
на счет соевых продуктов, даже не знаю что сказать... когда зародился пост такого небыло, как и палочек крабовых. Думаю тут не название решающую роль играет, а принцип есть растительную пищу, а не животного происхождения.

Мой муж вообще считает, что все посты были придуманы из-за недостатка в той или иной пище в соответствующем году. А очистить душу с помощью продуктов нельзя.

а по вашему пост это каждый день одно и то же?