Текущее время: 29 мар 2024, 18:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 71 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 16:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2011
Сообщения: 70
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 75

Награды: 1
Пасхальное яичко мраморное (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Варечка писал(а):
theRAT писал(а):
donna_grusha
яблоко не стоит, от него и привес может быть
а кефир вполне
v4639
а ты ложись спать в 21:00

Абсолютно согласна! А вообще после 6 часов вечера вообще есть нельзя. Так что волю в кулак и все получится. Я горячую воду пью когда есть хочется. Помогает :ni_zia:.


А я так не считаю!!!После 18-00 есть МОЖНО,НО за 4 часа до сна.А если она в 2 часа ночи спать ложиться??!Рёхнуться можно,если в 18-00 ужинать! Я частенько в 19:30 и 20:00 ужинаю (адекватными продуктами,конечно)

Я обычно спасаюсь сельдереем(стебли).Или яблочными чипсами =))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 17:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2011
Сообщения: 200
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 313

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Домовёнок (2) Роза красная (1) Тюльпанчик (1)
Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да, я тоже не соглашусь,что после 18 кушать нельзя,для меня это издевательство. Я ужинаю в 20,а на ночь могу кефир или йогурт,или яблоко скушать, и прекрасно худеется мне и без мучений вечерних :-)

_________________
Изображение



Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 17:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2011
Сообщения: 200
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 313

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Домовёнок (2) Роза красная (1) Тюльпанчик (1)
Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tivilina!

А про яблочные чипсы мона поподробнее?? :nez-nayu:

_________________
Изображение



Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 17:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2011
Сообщения: 200
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 313

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Домовёнок (2) Роза красная (1) Тюльпанчик (1)
Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да,кстати,про не есть после 18. Это не только мое мнение,но и мнение главного диетолога страны :-):

_________________
Изображение



Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 17:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2060
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Новогодний шар с домиком. (1) Букет белых роз (2) Синяя роза (1) Домовёнок (1)
Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко (1) Фруктовый салат (2) Баночка меда (2)
Блог: Просмотр блога (0)
yul4a
А главный диетолог страны-ето кто? :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 17:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2011
Сообщения: 200
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 313

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Домовёнок (2) Роза красная (1) Тюльпанчик (1)
Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
masha!
Я забыла фамилия,ща поищу и напишу :-)

_________________
Изображение



Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 17:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2011
Сообщения: 200
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 313

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Домовёнок (2) Роза красная (1) Тюльпанчик (1)
Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Например, Ковальков
Алексей Владимирович- один из самых опытных и известных диетологов России.

_________________
Изображение



Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 17:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2060
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Новогодний шар с домиком. (1) Букет белых роз (2) Синяя роза (1) Домовёнок (1)
Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко (1) Фруктовый салат (2) Баночка меда (2)
Блог: Просмотр блога (0)
yul4a
Не незнаю такого :nez-nayu: .Спасибо за ответ,я теперь чуть что на него ссылаться буду,муж вечно спрашивает что и откуда знаеш,а я теперь скажу Ковальков сказал.И пусть думает кто он такои :hi_hi_hi: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 17:28 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 23.02.2011
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
ммм))ну лучше всего конечно что-нибудь сьесть----например что-то из цитрусовых))они борятся с лишним весом и притупляют чувство голода)))если желудок просит есть, а вы будете его отвергать,так можно и язву заработать и на утро проснуться с дикими болям в животе(((попробуйте стакан кефира с петрушкой))))и голод уйдет и желудку хорошо)))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как побороть вечернюю голодовку?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 17:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Оно может и ничего, может и всю ночь можно есть, только по мне лучше, чтоб дисциплина! :du_ma_et:
А то расслабишься - и кердык! :-)
Мне так до 18 больше есть хочется, чем после! :du_ma_et:

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 71 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекса01, BBK*v, BEBETTA, Bing [Bot], Сентябриска, стриж-похудыш, Google [Bot], I k, ilyaralh, Lolishna, Natabaikalfoto, Оларт, vpchur, Yandex [Bot], К.С.Ю., Кукумбер, Дмитрова, Ирина Калашникова, М@рг@рит@, Мары, МИЛЛАЛА, Юлия Тимакова1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB