Текущее время: 18 июн 2025, 06:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 22:23 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2017
Сообщения: 1
Изображений: 2
Откуда: Зарайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (1)
:smu:sche_nie:ПРИВЕТ ВСЕМ. Я НОВИЧОК В ЭТОМ ДЕЛЕ.ПРОБУЮ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО.ХОЧЕТСЯ РАЗНООБРАЗИТЬ СВОЁ МЕНЮ.У КОГО ЕСТЬ РЕЦЕПТЫ.СОВЕТЫ.ПИШИТЕ. :cool_cool: :ta_n_cor: :-ok-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Совет. Вспомните, как кормят в детском саду/пионерском лагере/санатории.
Завтрак, обед, полдник, ужин, кефир на ночь. В каждый основной прием пищи - главное блюдо, второе и булочка/фрукт и напиток. Вот это и есть правильное сбалансированное питание. Вспомнить не получается - погуглите, в сети вариантов море. Только следите, чтобы не оказалось меню для дошкольников 3-5-летних :hi_hi_hi:
Вот примерно так: тыц!

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Illana, Sikht, Yandex [Bot], Кио


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB