| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Почему вес остановился? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=1710 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Galohcka***** [ 06 фев 2011, 10:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Почему вес остановился? |
Я кушаю очень мало, можно сказать вообще не ем. Мандарины 3 - 4 шт. малюсенький кусочек рыбки карпа отварного, могу съесть кусочек сыра 30-40 гр. и пью водичку но мало 2 стакана в день. При этом я делаю зарядку и качаю пресс, даже уже опять села на шпагат.Да и кушать Уже даже и неохото. Начала худеть 14 января был вес 75.5 при росте 162 см. скинула 5.5 кг, а теперь вес встал и ни как 70кг так и держиться уже 6 дней. Помогите девочки!!!!  
|
|
| Автор: | руланина [ 06 фев 2011, 10:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Почему вес остановился? |
Galohcka*****   И давно ты так питаешься?
|
|
| Автор: | Galohcka***** [ 06 фев 2011, 11:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Почему вес остановился? |
Уже 2 недельки.... Привыкла и даже не чувстую сильный голод. |
|
| Автор: | руланина [ 06 фев 2011, 11:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Почему вес остановился? |
Организм затаился и не хочет запасы отдавать!  Заводи дневничок, так удобнее общаться! Девченки тебе помогут. |
|
| Автор: | ЛиЛу [ 06 фев 2011, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Почему вес остановился? |
Galohcka***** очень мало,надо прибавить белка, |
|
| Автор: | руланина [ 06 фев 2011, 11:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Почему вес остановился? |
ЛиЛу Да там всего мало, не только белка! 
|
|
| Автор: | ЛиЛу [ 06 фев 2011, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Почему вес остановился? |
руланина Как еще ноги-то носят???Galohcka***** мало есть-не значит быстро худеть! |
|
| Автор: | руланина [ 06 фев 2011, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Почему вес остановился? |
ЛиЛу И что такое воды 2 стакана? Надо спасать! |
|
| Автор: | Galohcka***** [ 06 фев 2011, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Почему вес остановился? |
А как завести дневник? Я еще ничего не знаю здесь. И вы правы у меня болит уже все!!!! Болит спина в районе поясницы, руки сводит и еще сегодня у меня началось потовыделение пипец какое... А боюсь начинать есть что-то лишнее - вес как пойдет наверх 
|
|
| Автор: | руланина [ 06 фев 2011, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Почему вес остановился? |
Так, на главной странице форума, нажимаешь на Дневничок твоего похудения, там жмешь на Новая тема. Потом пишешь свой ник и что нибуь смешное... или не смешное, там, например: Я худею! Ну и всё, и ты уже с домом! Дальше пишешь сообщение и потом жди гостей! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|