Текущее время: 16 апр 2024, 20:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 25 янв 2011, 23:01 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Автор темы
Регистрация: 24.01.2011
Сообщения: 8
Изображений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Если с этой диеты сорвусь, то будет 2468
день 200ккал
день 400ккал
600...
800...
Она проще) Но скучнее)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 07:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8521
Изображений: 115
Откуда: МО
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Золотые туфли (1) Тюльпанчик (2) Горнолыжный курорт (1) Тугой ролик денег (1)
Игрушка Зайчонок (1) Баночка меда (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Домовёнок (3)
Блог: Просмотр блога (0)
:rockingbaby: жалко иногда маленьких глупых...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 22:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2011
Сообщения: 122
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 5
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Мимозочка (1) Два сердечка (1) Кошка (1)
Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
почитала.волосы дыбом встали

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Самурай без меча - это как самурай с мечом, но только без меча...

Не хочу худеть быстро,хочу навсегда!!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 22:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2010
Сообщения: 2218
Изображений: 25
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,020

Награды: 49
Елка новогодняя (1) Букет розовых тюльпанов (1) Дед Мороз на лыжах (1) Георгиевская ленточка (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Поцелуй (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я думала хуже Белочки нет......


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 22:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1789
Изображений: 76
Откуда: Омск
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Розочка красная (1) Кактус (1) Голубой набор (1) Тюльпанчик (1)
Лилия (2) Букет полевых цветов (1) Букет желтых роз в корзине (1) Мороженое (1)
Блог: Просмотр блога (2)
:sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 02:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2011
Сообщения: 51
Изображений: 8
Откуда: Хабаровский край
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 98

Награды: 5
Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (1) Сердце витает в облаках (1) Лилия (1)
Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вот почему когда голова думать начинает, поздно уже, здоровье не вернешь? Bubble, фанатизмом это называется. И чудом будет если тебе такая диета боком потом не выйдет. Но мы всегда на чудо надеемся.

_________________
Изображение

Изображение

подсчет ккал


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 03:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1744
Изображений: 417
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Шоколадный Дед Мороз (1) Георгиевская ленточка (1) Шары (1) Пасхальное яичко (1)
Солнышко выглянуло (2) Букет тюльпанов (1) Цветок в горшке (2) Букет шикарных роз (1)
Блог: Просмотр блога (77)
ЛиЛу писал(а):
Вот менее жестко,но 10 кг гарантировано: 3 дня-400ккал,4 дня-700ккал,неделю-900 ккал( в день,разумеется),потом опять 4 дня 700ккал,3 дня по 400 ккал,но плюс 40 мин аэробики ежедневно! 3 недели-и ты_КОРОЛЕВА!!!!

КОРОЛЕВА ОСВЕНЦИМА!!!!!!!!!!!!!! :skull:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 03:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2515
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Георгиевская лента (2) Мимоза (1) Шар на ёлке (2) Снеговик (1)
Новогодний шар со снеговиком! (2) Новогодний дракончик (1) Собачка (1) Роза (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Тут у кого-то информация была (не помню у кого в дневнике читала), что подруга ограничивала себя жестко в калориях и при этом много занималась и поправлялась, потому-как жировую массу накачивала...
По мне так ты только хуже сделаешь себе этой диетой. Иногда подростковая "пухлость" сама проходит, за счет нормального питания и активной жизни. А попа у тебя может накаченная? Тут Максим на ножки и ягодицы предлагала комплекс упражнений "ножки мирового стандарта", на себе испробовала и знает что ноги выглядят гораздо лучше, вот поищи в инете и подкорректируй свою внутреннюю и не внутреннюю часть бедра. Не стоит себя диетами такими травить, честное слово, только хуже сделаешь! Тебя не просто так отговаривают, многие через это прошли и в твоем возрасте тоже жесткачь пробовали, боком вылез вот и советуем.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 04:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1744
Изображений: 417
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Шоколадный Дед Мороз (1) Георгиевская ленточка (1) Шары (1) Пасхальное яичко (1)
Солнышко выглянуло (2) Букет тюльпанов (1) Цветок в горшке (2) Букет шикарных роз (1)
Блог: Просмотр блога (77)
Bubble писал(а):
Ну, 500 - в принципе можно нормально придумать чё поесть, у меня тут в теме пост есть что я скушала)
На 100-200 можно поесть каши. В 100 гр 300 ккал... Ну, гречку кипятком залить на ночь, потом скушать... На завтрак чай, потом до упора чаем, а часов в 16.00 этой самой каши зажевать...
Если в 16.00 дома не буду, то йогурт какой нежирный ссобой... У активии есть завтрак какой-то, можно его)

плюс накрайняк есть таблетки - мкц (от эвалар что-то)
Считается что они убивают аппетит и ещё что-то там хорошее делают...
Если просто вода не помогает, воду с таблетками этими... В инструкции написано по 3-5 3 раза в день, я пью 5, но только по надобности, могу неделю не пить)
Что аппетит убивает - хз, урчать перестаёт, но желание что-то вкусное в рот положить остаётся)

Тот, кто всё это нам впаривает - просто ПРОВОКАТОР! :tak-tak: :tak-tak: :tak-tak: Человек пишет либо из психиатрического отделения (анерексики, булеймийшики) :hang1: :hang2: :hang3: либо для того, чтобы посмотреть наши ответы и выложить их на каком -либо , враждебном нам сайте.Человек с НОРМАЛЬНЫМИ мозгами такого писать не будет, а тем более делать чего -либо подобного со своим любимым, [color=#0040BF]ЖЕНСКИМ[/color] организмом.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета - ana boot camp
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8521
Изображений: 115
Откуда: МО
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Золотые туфли (1) Тюльпанчик (2) Горнолыжный курорт (1) Тугой ролик денег (1)
Игрушка Зайчонок (1) Баночка меда (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Домовёнок (3)
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) аносексия-булимия - точно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9312353774, _Ния_, Анна Пожилова, Bing [Bot], CoBecTu HeT, ElenaShepeleva, Google [Bot], Göttin, Krasovskaya, Lismari, Memorial, misisX, missstree, naurta, Oxanka 1, shipovnik, Starfish, Valyunchik, Yandex [Bot], Ксеyz, Вера1959, Женька Колобанова, НатАлекс74, Наталья 1973a, НатальяNataly, ЮляЮлия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB