| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Новая тема, почему надо пить два литра воды. https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=16384 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Алевтинаалюшка [ 30 сен 2016, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Новая тема, почему надо пить два литра воды. |
Все знают, что наш организм состоит на 75% из воды и мы теряем большое количество с потом, дыханием, мочой, слезами. Это цифра усредненная и зависит она от массы тела. Умножаем массу тела на 30 и получаем то количество, которое надо выпить. Желательно распределить равномерно в течение дня. Утром, после пробуждения,обязательно выпить 1-2 стакана воды натощак, поскольку за ночь организм потерял достаточное количество влаги. А сейчас новая для меня информация, может она интересна и другим. Все органы, особенно почки и печень, требуют "стирки", они должны промываться. У нас в организме живёт, в зависимости от веса и габаритов, от 5 до 6 килограмм микробов ( ссылаюсь на академика Ю.Бузиашвили), а обычная норма 2-3 кг. Рада буду, если это кому-то пригодится и будет интересно!!! |
|
| Автор: | Лентo [ 30 сен 2016, 09:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая тема, почему надо пить два литра воды. |
Алевтинаалюшка писал(а): У нас в организме живёт, в зависимости от веса и габаритов, от 5 до 6 килограмм микробов ( ссылаюсь на академика Ю.Бузиашвили), а обычная норма 2-3 кг. Рада буду, если это кому-то пригодится и будет интересно!!! Это что, что бы сбросить 2-3 кг надо просто чаще купаться?  А в организме детей микробов всё же по-больше будет ))))))) |
|
| Автор: | 2Jane2 [ 09 окт 2016, 23:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая тема, почему надо пить два литра воды. |
Очень интересно, каким образом академик посчитал микробы в почках и печени  А вообще-то в организме человека значительно больше бактерий, чем собственно человеческих клеток. Так что это не нам, это им худеть надо 
|
|
| Автор: | Coyote [ 10 окт 2016, 06:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая тема, почему надо пить два литра воды. |
2Jane2 писал(а): Очень интересно, каким образом академик посчитал микробы в почках и печени А вообще-то в организме человека значительно больше бактерий, чем собственно человеческих клеток. Так что это не нам, это им худеть надо Даже не бактерий, а живых организмов. Это митохондрии, которые когда-то решили жить не на воле, а в чужих клетках. И чем их больше, тем мы здоровее. Только размножаются они не от еды, а от наших аэробных движений. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|