Текущее время: 29 мар 2024, 08:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 28 май 2011, 20:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2011
Сообщения: 54
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (0)
Lenuskin писал(а):
А ууууууу народ. Что больше ни кто не хочет скидывать 20кг.


Девочки, всем привет. Я тут новенькая, но тоже хочу скинуть 20 кг. Чуть больше 10 уже сбросила - осталось еще 10 кг. Примите меня в свою компанию? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 01:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 1455
Откуда: From the middle of nowhere! :-)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 902

Награды: 23
Конфетка (1) Цветочек (1) Пироженка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Лилия (1) Кошка (1) Подарочная корзинка (1) Баночка меда (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-33 писал(а):
Девочки, всем привет. Я тут новенькая, но тоже хочу скинуть 20 кг. Чуть больше 10 уже сбросила - осталось еще 10 кг. Примите меня в свою компанию?

ПРивет, Натали! :bra_vo: Мне тоже 10 надо скидывать! Давай вместе! :mi_ga_et: Ты на чем худеешь?

_________________
ИзображениеДиетик-теоретик со стажем, великий жрец (на ночь).
Изображение
Изображение
В МОЁМ БЛОГЕ ""Showroom" - Uuups's private collection":
Видео, музыка, полезная информация, рецепты и многое другое!
Обновления: ПРАВДА О ЕДЕ! (Вид) 10 ФАКТОВ О ПОТЕРЕ ВЕСА! (Вид) ЦЗЯНЬФЭЙ!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 09:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2011
Сообщения: 54
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (0)
Uuups писал(а):
Давай вместе! :mi_ga_et: Ты на чем худеешь?

Привет! Давай, с удовольствием!
Немного расскажу о себе. Я начала худеть с марта месяца - держала Пост. За время Поста у меня ушло примерно 7 кг. Потом я решила продолжить худеть, хоть пост и закончился. Я занимаюсь в тренажерном зале 3 раза в неделю, плюс 1 раз в неделю хожу в бассейн - мне очень нравится!!! На сегодняшний момент я потеряла 12 кг - это за 3 месяца. Я худею на системе - кушать небольшими порциями (200гр) , но часто -каждые 2-3 часа. Плюс к этому считаю ккал и отслеживаю соотношение БЖУ. Мой тренер в спортзале расписал мне мой суточный калораж и БЖУ - я его придерживаюсь.
Кстати, хотела сказать, тут девочки писали по поводу застоя вес. Я это прошла, после окончания соблюдения Поста мой вес встал почти что на месяц! Но потом опять стремительно пошел в низ. Так что могу девочкам посоветовать - главное не паниковать, и продолжать соблюдать правильное питание, если вы все делаете правильно и не косячите - то вес постоит-постоит и опять пойдет вниз :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3298
Изображений: 30
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 86 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Клубничка (2) Розочка красная (1) Мороженое (1) Роза (2)
Сыр (1) Апельсиновый сок (1) Букет тюльпанов (1) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (26)
Натали-33
Привет. :pri_vet:-:
Я бы месяц стояка не выдержала у меня полторы недели стоял я чуть не сорвалась :nai_ls: .
Правда на пару дней я себе вчера стояк обеспечила. Вчера был алкоголь. Сегодня печень в ауте ничего даже видеть не хочет :ne_ne_ne:

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 21:21 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 1455
Откуда: From the middle of nowhere! :-)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 902

Награды: 23
Конфетка (1) Цветочек (1) Пироженка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Лилия (1) Кошка (1) Подарочная корзинка (1) Баночка меда (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-33 писал(а):
На сегодняшний момент я потеряла 12 кг - это за 3 месяца.

Натали, потрясающе! :cool_cool: Пошли в Дуэли для бОльшей мотивации (раздел конкурсы, тема - Битва калорий и Дуэли). :mi_ga_et:

Lenuskin писал(а):
Я бы месяц стояка не выдержала у меня полторы недели стоял я чуть не сорвалась

Ленуськин, учись! Вот те кто выдерживают, потом снова вес терять начинают. А такие как мы (неделю отвесов нет и сразу в панику и в зажор :-) ) - ни фига не худеют. ;;-))) Так что давай запасаться терпением. даже если вес встанет - расстраиваться не будем, а будем планомерно продолжать борьбу! :co_ol: Результаты не заставят себя долго ждать. (эт я сама себя щас уговариваю :smu:sche_nie: :-) )

_________________
ИзображениеДиетик-теоретик со стажем, великий жрец (на ночь).
Изображение
Изображение
В МОЁМ БЛОГЕ ""Showroom" - Uuups's private collection":
Видео, музыка, полезная информация, рецепты и многое другое!
Обновления: ПРАВДА О ЕДЕ! (Вид) 10 ФАКТОВ О ПОТЕРЕ ВЕСА! (Вид) ЦЗЯНЬФЭЙ!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 21:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3298
Изображений: 30
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 86 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Клубничка (2) Розочка красная (1) Мороженое (1) Роза (2)
Сыр (1) Апельсиновый сок (1) Букет тюльпанов (1) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (26)
Uuups писал(а):
Натали-33 писал(а):
На сегодняшний момент я потеряла 12 кг - это за 3 месяца.

Натали, потрясающе! :cool_cool: Пошли в Дуэли для бОльшей мотивации (раздел конкурсы, тема - Битва калорий и Дуэли). :mi_ga_et:

Lenuskin писал(а):
Я бы месяц стояка не выдержала у меня полторы недели стоял я чуть не сорвалась

Ленуськин, учись! Вот те кто выдерживают, потом снова вес терять начинают. А такие как мы (неделю отвесов нет и сразу в панику и в зажор :-) ) - ни фига не худеют. ;;-))) Так что давай запасаться терпением. даже если вес встанет - расстраиваться не будем, а будем планомерно продолжать борьбу! :co_ol: Результаты не заставят себя долго ждать. (эт я сама себя щас уговариваю :smu:sche_nie: :-) )

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 30 май 2011, 08:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 214
Откуда: Дождливая страна
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 61

Награды: 2
Роза (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! я вернулась и снова к вам!
У нас пополнение, я смотрю? это всегда здорово! Чем нас больше, тем мы сильнее, тк поддерживаем друг друга :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 30 май 2011, 16:03 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 30.05.2011
Сообщения: 1
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Мне так нужно это!!!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 30 май 2011, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Худышка85
Привет!!!!!!! :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 30 май 2011, 21:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 214
Откуда: Дождливая страна
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 61

Награды: 2
Роза (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Пополнения идут :cool_cool: Ну что.... кто как будет худеть?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 79111750687S, Алеко, Анастасия Домаркас, belosnezhka, Bing [Bot], edvard911, Iceflue, irinaponomareva29, katrinkonfetka38, KrasotaElen, Kukaket, liudmilaloginova32, Magistr743, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], yummyjane, YuYah, Ирина Счастливая, Ирина1982401, Лякса, Михалы4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB