Текущее время: 25 апр 2024, 03:54

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 321 из 390
  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 390  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Дарьюшка_
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2011
Сообщения: 373
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 450

Награды: 7
Пирожное (1) Подарочная корзинка (1) Новогодний дракончик (1) Цветочное сердце (1)
Радуга (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (7)
new Juli
третий раз отвечаю тебе и куда то мои сообщения деваются (( .. :rose: Рада знакомству ! Спасибо за котика !

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
вьюн-ната писал(а):
А ты с утра, в обед нормально наедаешься? Может слишком мало - вот и навёрстываешь по вечерам?

Да... нормально...
Я уже так несколько раз думала... что-то день почти прошел (завтрак и обед) а я сытая и при этом мало ккал наела... пойдука съем немного орехов/конфет/лечо в масле/... и понеслась.... :ni_zia: Решила теперь покупаю только необходимые продукты!!! и никакого разннобразия. :dra_chun:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:54 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, извените, что с запазданием: ВСЕМ НОВЕНЬКИМ ПРИВЕТ И ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! :pri_vet:-:
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:56 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
Наверно надо действительно попробовать всё вредное припрятывать до утра! Я вот с вечера обещаю себе, что завтра с утра съем, что хочу сейчас и сразу легче на душе становится, а с утра глядишь уже и не так хочется!
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
new Juli
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Nina писал(а):
вьюн-ната писал(а):
Nina
Чем тебе помочь? Что ж такое случилось? От чего такие срывы?

не знаю :cry_ing: :superstition: я уже и блеск для губ себе новый купила... а настроение все равно на нуле :ny_tik:
с утра все нормально начинается... до обеда ем как обычно, а затем становлюсь зомби :zvez_ochki:


Nina
Если есть такая возможность - попробуй сместить временной график.
Утром - выспись до упора (проводить мужа на работу можно в состоянии зомби). Если все же проснулась - кофе-кофе-кофе до обеда...после обеденного времени психологически легче (пол дня прошло - а я не ела :hi_hi_hi: )
все мечты о еде перенеси на ужин , как правило, вряд ли за ужином съешь больше половины рациона.
Это совет неправильный. Но мне помогает. Просто делюсь :cry_ing:

Еще раз - это совет неправильный, но мне легчает от таких дней :-)


Последний раз редактировалось new Juli 26 окт 2011, 21:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 20:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
вьюн-ната
Завтра будет новая попытка взять себя в руки... что-то я даже и не надеюсь на успех :-( ... устрою белковый день: отварная курочка+творог+ряженка :du_ma_et:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
new Juli
а у меня нет мужа :-( и на работу к 8 утра... правда не каждый день :-):
Спасибо за совет! Буду налегать на кофе с молоком... я его обожаю :co-ff-ee: :co-ff-ee: :co-ff-ee:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дарьюшка_
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2011
Сообщения: 373
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 450

Награды: 7
Пирожное (1) Подарочная корзинка (1) Новогодний дракончик (1) Цветочное сердце (1)
Радуга (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (7)
вьюн-ната
Спасибо ! :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Дарьюшка_
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2011
Сообщения: 373
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 450

Награды: 7
Пирожное (1) Подарочная корзинка (1) Новогодний дракончик (1) Цветочное сердце (1)
Радуга (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (7)
Всем спокойной ночи девочки ! Рада была познакомиться с вами ! :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:06 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 571
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Новогодняя ветка (1) Новогодний венок (1) Снегурочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Роза красная (1) Чашка кофе (1) Бант с сердечками (1) Чай с молоком и козинакой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
new Juli как правило, вряд ли за ужином съешь больше половины рациона.
Ох, это кто как! Я раньше за один присест могла и 2 своих теперешних рациона приговорить! Долго ли умеючи! :-)
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 321 из 390
  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 390  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Angely, Bing [Bot], Сладкая Ириска, Елена EVA, Google [Bot], Lapone, lyudasha75, Yandex [Bot], zwetik31, кухарка

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB