Текущее время: 29 мар 2024, 08:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 13:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2011
Сообщения: 199
Изображений: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 219

Награды: 4
Новогодний шар с зайцем! (1) Оливка (1) Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Киска писал(а):
lunkina30
привет! добро пожаловать.


Спасибо.

_________________
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 13:15 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2011
Сообщения: 199
Изображений: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 219

Награды: 4
Новогодний шар с зайцем! (1) Оливка (1) Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Девушки, кто какой диете придерживается.
Может мой организм на столько привык к кремлевке, и ему нужна хорошая встряска

_________________
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 13:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2355
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Черешня (2) Снежинка (2) Кактус (2) Домовёнок (3)
Шары (1) Цветочное сердце (2) Кроссовки EasyTone голубые (2) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (6)
lunkina30
Рада знакомству!

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 13:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2011
Сообщения: 351
Изображений: 13
Откуда: Киев
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 357

Награды: 5
Роза нежная (1) Букет розовых роз (1) Лимончик (1) Кошка (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
lunkina30
я свое отношение к кремлевке давно и постоянно всем говорю - девочки, бросайте это дело, не гробте свой организм :ni_zia:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 13:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Модная бирюзовая сумка (1) Красный Новогодний Шар (1) Новогодние свечи (1) Снежинка (1)
Роза (1) Шар на ёлке (2) Красное яблоко (1) Розовый бантик (1)
Блог: Просмотр блога (1)
lunkina30
я на простом подсчете калорий

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 15:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2011
Сообщения: 199
Изображений: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 219

Награды: 4
Новогодний шар с зайцем! (1) Оливка (1) Красное яблоко (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (4)
ployka писал(а):
lunkina30
я свое отношение к кремлевке давно и постоянно всем говорю - девочки, бросайте это дело, не гробте свой организм :ni_zia:



А что с ней не так?
Я на ней очень лихо похудела. Вес держиться, и даже когда я родила, а пошла рожать 92кг, вшла 75 и сейчас держу 70, но хочу 65

_________________
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 16:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Пасхальное яичко жёлтое (1) Кусочек ананаса (1) Клубничка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
ployka писал(а):
я свое отношение к кремлевке давно и постоянно всем говорю - девочки, бросайте это дело, не гробте свой организм

lunkina30 писал(а):
А что с ней не так?
Я на ней очень лихо похудела. Вес держиться, и даже когда я родила, а пошла рожать 92кг, вшла 75 и сейчас держу 70, но хочу 65


Согласна! Дело не в весе, а в здоровье....
Потом только еа аптеку будешь работать. Проверенный на себе вариант.
Причем я об этом тоже, как ты не подозревала, а вот через 10-15 лет решила посмотреть что там с моим органоном делается, просто полную диагностику (ничего не болело, никаких симптомов не было), и выяснилось - поджелудочная, печень, почки... работают не так как надо. Поджелудочная и желчный пузырь в первую очередь реагируют на переизбыток белка в пище...
Ну и остальное тоже, так как человек одноразово может переварить только 30-40 г белка, остальное "гниет" в желудке и кишечнике. А это токсины...
Вот теперь привожу все в порядок в Тибетской клинике. Результаты есть, но медленные.

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 16:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Lenuskin писал(а):
300гр. творога, 2 моркови, 1ст.л. манки, 1,5 ст. л. сахара, 1 яйцо, 1 яблоко, 2 ст. л. муки, а если запечь в духовке на фольге тои без масла обойтись можно вкусно и полезно.

Только что сделала и съела... очень вкусно :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 16:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 116
Изображений: 3
Откуда: Сибирские Афины
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 532

Награды: 6
Шары (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Тюльпан (1)
Низкокалорийный кекс (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, не знала в какой темке спросить, спрошу тут: калорийность макарон или риса считается в сыром или вареном виде?

_________________
Изображение


[


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 16:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2011
Сообщения: 64
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
Chelsy писал(а):
Девочки, не знала в какой темке спросить, спрошу тут: калорийность макарон или риса считается в сыром или вареном виде?


Ты же будешь есть готовый продукт. а рис и макароны развариваю.тся. 100 гр риса сухого - это 330ккал. Если его сварить, то получится где - то 300 - 500гр (смотря сколько воды положишь. А, значит, и калорийность готового продукта будет меньше. Но если ты сваришь 100гр риса и всё сама съешь, то получишь те - же 330ккал. Ну вот как - то так... А если ты считаешь какое - то готовое блюдо, плов, например, то суммируешь калорийность всех ингридиентов, высчитываешь конечный вес без тары и рассчитываешь калорийность ста грамм уравнением. Например: 1500ккал - в 500гр плова
Х ккал - в 100гр плова

1500 умножаем на 100 и делим на 500 = 300ккал в 100гр плова.

_________________
Изображение
Выбор всегда остаётся за вами. Можно либо гулять под дождём, либо просто под ним мокнуть.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3899 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, AM_Mart, Алеко, АллаВлвдимирова, Bing [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, katrinkonfetka38, kolbaska322, Kukaket, liudmilaloginova32, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, oliv_ka, ольга62@, Pev0902, soneika, Volovichenko, Yandex [Bot], yummyjane, Пустячок, Ирина1982401, Мартиша Адмс, Михалы4, Настёна Я


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB