Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Кому еще скинуть 20 кг
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=1595		 Страница 230 из 390
Автор:  Marina [ 29 сен 2011, 13:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
new Juli писал(а):
П о з д р а в л я ю !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

new Juli писал(а):
Читаю про ваши отвесы и пинаю себя в правильном направлении !!!


Не надо себя любимую пинать.... :hi_hi_hi:
Поговори с собой по хорошему... ведь вы обе хотите похорошеть...
:hi_de: :haha: :ten_der:
Вот и беритесь вместе... Приготовь что-то вкусненькое, но полезное. Например чтобы использовать свое постоянное желание перехватить с пользой дела..., пусть лежат сухофрукты, овощи (капуста, перчик, свекла и т.д.), тушеные овощи (овощи на пару), печеные яблочки, чтобы можно было не злоупотреблять перекусами....
Автор:  MI Lady [ 29 сен 2011, 13:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
Marina
Lenuskin
СпасибА девченки! ПОЛУЧИТЬСЯ!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: И не НАДЕЮСЬ на что то другое :-) :-)
Автор:  Киска [ 29 сен 2011, 14:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
когда ж мой отвес заново придет....
Автор:  Marina [ 29 сен 2011, 14:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
Киска
Хочешь сдвинуть... принимай меры...
Я сдвигала по разному, один вариант такой: каждый 1-1.5 часа стакан кефира и пол грейпфрута (. Но это при нормальной системе желудка и кишечника, без повышенных кислотностей и гастритов...
Результат 150% :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Автор:  Lenuskin [ 29 сен 2011, 14:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
Киска
А ты пробоваля читинг. Мне помог перешагнуть порог 85. А вообще если ты ешь на 1200-1300 ккал это для твоего весамоловато. Расчитай калорийность рационадля веса в 90 кг. когда приблисижся снизь. Я когда начила худеть ела на 1300-1400. И сначала худела а потом стал. Расчитала калорийность для веса 80 и стала худеть. Потом расчитала для 70 и опять худею.
Автор:  Киска [ 29 сен 2011, 14:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
Lenuskin
я попробую, спасибо
Автор:  new Juli [ 29 сен 2011, 16:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
Marina писал(а):
Не надо себя любимую пинать....


Неаааа :-) ...я из тех упрямых Осликов, у которых спереди должна висеть морковка, а сзади - пинатель :men: иначе похудительная дорога может оказаться очень короткой :-(
Вот так, приблизительно :hi_hi_hi:
Изображение

Сегодня развела мужа на "морковку" , обещал колечко на первые минус 10 :spr_ing: :mirror: Очень хочется минус десять, а пока в зеркале все тоже самое, только моська схуднула... :du_ma_et:
Автор:  Marina [ 29 сен 2011, 16:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
new Juli писал(а):
а сзади - пинатель иначе похудительная дорога может оказаться очень короткой

"Морковка" у нас у всех есть, а вот что касается "пинателя", так может у тебя нет глубокого желания сбросить лишнее??? ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Вот ты и ищешь какие-то "пиналки" и пр.
Мне кажется достаточно смотреть на себя любимую, **** лет назад в 60 кг... и все ... Стимул на лицо!
:ta_n_cor: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor:
Автор:  Киска [ 29 сен 2011, 17:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
new Juli
как же мне знаком этот осел... вот моя морковка и пинатель - это линейки тех, кто уже похудел, смотрю на них и стараюсь соответствовать. Попробуй!
Автор:  new Juli [ 29 сен 2011, 17:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому еще скинуть 20 кг
Marina писал(а):
Мне кажется достаточно смотреть на себя любимую, **** лет назад в 60 кг... и все ... Стимул на лицо!
:ta_n_cor: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor:

В 60 кг ? :du_ma_et: Выпускной в школе пересмотреть что ли.....нет, я там кажется уже 62 была. :nez-nayu: Может, более ранние классы... :du_ma_et: :hi_hi_hi: :-)
Все таки "пинатель" нужен , ну не физический, конечно, :hi_hi_hi: А муж в меня не верит :-(
Страница 230 из 390 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/