Кому еще скинуть 20 кг

Marina

tivilina
Да уж, лучше кусочек сахара, чем заменители.... Зачем себя травить всякой "химией". Наш организм к ней не приспособлен... :-):

Сама на них сидела..., потом почитала что это :-(

Если потреблять нужное кол-во и необходимые организму продукты, расходовать полученные ккал, то все будет замечательно. Вот сейчас учусь заново питаться.... Молодые мамы! Учите детишек правильно питаться с рождения, чтобы они потом не "мучались", как мы и были здоровы на 150% :-):

Leon

И я сахар не ем много лет,а вот с заменителем у меня дружба,не разлей вода...

Зайчона

А я ем сахар ::yaz-yk:

а от заменителей можно язву заработать или ещё какую нибудь какафку. Если не сразу то со временем :-):

Lenuskin

Мне тоже кажется лучше сахар или мед. Чем химия

Leon

Зайчона писал(а):

а от заменителей можно язву заработать или ещё какую нибудь какафку. Если не сразу то со временем

Будем ждать... :sh_ok:

Багира

Leon писал(а):

:smu:sche_nie:

Зайчона писал(а):

а от заменителей можно язву заработать или ещё какую нибудь какафку. Если не сразу то со временем

Будем ждать... :sh_ok:

А может не стоит ждать.Ну их эти заменители.

Leon

Может,ну а как это сделать,привычки удивительно сильны...

Багира

Leon
Ну утебя же есть сила воли,вот и договорись с ней :-)

.

rainbow

Leon
мы тут все собрались, чтобы победить свои привычки. И вроде как побеждаем!

Багира

rainbow писал(а):

Leon
мы тут все собрались, чтобы победить свои привычки. И вроде как побеждаем!

Согласна.Я почти победила свою зависимость от сладостей.Совсем не получается,но я заменила конфеты,шоколад и плюшки на курагу.Для меня это уже подвиг. :-):

Кому еще скинуть 20 кг

Кто сейчас на конференции