Спасибо за ссылку. Сохранила в закладки, почитаю на досуге.

Вопрос конечно интересный ,стараюсь поменьше заходить на кухню,ну а если серьезно то стала внимательно изучать состав того что тащу в рот и пытаюсь по примеру Масюши составлять меню заранее.Правда пока не всегда получается из-за нехватки времени,но думаю что со следующей недели все будет получаться.

Вот и ещё один "плюс" нашему марафону - благодаря ему Багира учится искусству составления меню! Замечательная новость и надеюсь, что к Новому году она будет делать это легко и быстро! За старания в постижении сложной науки составления меню Багира получает ссылку на кулинарный сайт http://eda.ru/

selena
Спасибо,пошла изучать свой бонус.))))Может найду что полезное.

selena
Ссылка очень нужная,есть раздел низкокалорийных блюд,среди которых нашла блюдо из тыквы и куриной грудки,завтра и опробую.

Хорошо, когда подарки не только приятные, но и полезные

Вечером зайти не смогу,навожу красоту
ОТЧЕТ ЗА 27 10 2011

1. ПИТАНИЕ +1
2. Спорт/ Повседневная деятельность (где спорт 150 ккал/ Повседневка 950) +1
3. Сон - не менее 5 часов -1
4. Ужин - до 19 -1 - буду пить кофе с сыром, т.к. придет мой парикмахер уже после 19-00
5. Вес (убыль -200гр в день) +1

Багира
Что-то со мной, в таком случае , не так!
Если составлю меню зараннее, то меня прям раздирает на части!
Не хочу есть того, чего напланировала!
Хоть убей!
Так что пишу и считаю - только по факту!

"- Из чего же твой брамбулет делают?
- Ты берешь обыкновенный мангустин и жаришь его в петеяровом масле минут пять.
- Значит, в петеяровом?
-Именно в петеяровом.
- А если я хочу в сливочном?
- Тогда ничего не получится.
- А из чего делают петеяровое масло?
- Из ангельдинских петеяров, разве не понятно?
- А обычные мангустины ты откуда достаешь?
- Как откуда? Из Индии."
(К-ф 'Гостья из будущего')


"В инжировом варенье совсем нет жира, а варенье из фейхоа тоже не такое как слышится"