Текущее время: 28 мар 2024, 21:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2352
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Букет розовых тюльпанов (1) Шар на ёлке (1) Дед Мороз (1) Дракончик на Новый год (1)
Кулон с клевером (1) Золотые туфельки (1) Подарочек (1) Солнышко выглянуло (2)
Блог: Просмотр блога (19)
jerica писал(а):
Багира писал(а):
Я считаю на этом сайте,нравится что есть все виды обработки.http://www.nauchu-gotovit.ru/c_calor.php

А я думаю, что считать надо самим, потому как все эти готовые подсчеты варено-парено-жарено не факт, что правильные.... частенько ерунда получалась. А самим считать совсем легко: складывайте ингредиенты в сыром виде, ведь вы же все это съедаете, а потом просто посчитайте новую калорийность с учетом уварки и все) А если все блюдо сами слопали - так и пересчитывать не надо))))))))))))))

Иришь, может в жури, коль соревноваться не хочешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12191
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 402 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,702

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, прикольно тут у вас, а главное - все так взялись - прям слюнями истекаю... так мне и надо, захлебнуться пока не отожралась и не растолстела совсем обратно!

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2352
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Букет розовых тюльпанов (1) Шар на ёлке (1) Дед Мороз (1) Дракончик на Новый год (1)
Кулон с клевером (1) Золотые туфельки (1) Подарочек (1) Солнышко выглянуло (2)
Блог: Просмотр блога (19)
okcelok писал(а):
Танечка)пышка писал(а):
Отчет!
Я сегодня умница!
1. меню перед вами так что +1

а не стоит ужин с завтраком поменять? на ночь думаю лучше так не кушать.... как считаете?

а где дневничок?
хотела почитать как вы худеете, а вас и не найдешь на сайте!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:36 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2011
Сообщения: 7
Изображений: 0
Откуда: Гатчина лен.обл.
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
дневника пока нет.... я думаю скоро будет=)) время покажет.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
okcelok
Вес солидный, а рост?

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Танечка)пышка
Танюша, на ужин всё-таки белок надо и овощи желательно термообработаные, а не салатик.
Но это тебе виднее, ты ж себя лучше знаешь!
Но только, посуди сама, вареное или тушеное быстрее же переработается.

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:46 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2011
Сообщения: 7
Изображений: 0
Откуда: Гатчина лен.обл.
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
а вам линеечку не видно? может я что не так сделал?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2352
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Букет розовых тюльпанов (1) Шар на ёлке (1) Дед Мороз (1) Дракончик на Новый год (1)
Кулон с клевером (1) Золотые туфельки (1) Подарочек (1) Солнышко выглянуло (2)
Блог: Просмотр блога (19)
а по бжу как?
углеводов не многовато?
конечно макароны не супер полезная еда, но сахар в таком количестве похудению не способствует точно и ужин у вас вытянул на 538,56 ккал, в то время как обед (самый сытый прием пищи должен быть) всего 350 ккал.
А где сложные углеводы? (плов я не имею ввиду - там жира больше чем полезного)
хлеб, крупы, бобовые?
руланина писал(а):
Танечка)пышка
Танюша, на ужин всё-таки белок надо и овощи желательно термообработаные, а не салатик.
Но это тебе виднее, ты ж себя лучше знаешь!
Но только, посуди сама, вареное или тушеное быстрее же переработается.

не знаю у всех организмы разные, но я пробовала кушать белок на ужин я не могла уснуть от тяжести. Лучше салатик или фруктик, моему желудку они милеи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
[b]jerica[/b ага, надо же жюри выбирать.
Предлагаю:
Джерику, Селену, Радугу, Юлю (ЛиЛу), Настурцию можно еще кого-нибудь..
предлагайте!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 18:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2352
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Букет розовых тюльпанов (1) Шар на ёлке (1) Дед Мороз (1) Дракончик на Новый год (1)
Кулон с клевером (1) Золотые туфельки (1) Подарочек (1) Солнышко выглянуло (2)
Блог: Просмотр блога (19)
Я побежала домой!
завтра появлюсь к вечеру с утра уеду за город вернусь наверно ближе к 7 вечера.
Багира пропала, что то молчит сегодня :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., Armine Hakobyan, BBK*v, Bing [Bot], bobs, ElenaAkc, GoGo [Bot], golovan2002, Google [Bot], katy89, lisa63, Milvinae, NicoNII, roman345, Yandex [Bot], М@рг@рит@, Нина Ларина, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB