Разгрузки по луне

Ольга_0708

Ягода-малина писал(а):

Девочки, я с вами 10-го. Подскажите во сколько должна начаться и закончиться разгрузка? Можно только жидкости?

Диета в полнолуние
Лунная диета в полнолуние, основанна на потреблении большого количества жидкости, и позволяет вывести лишнюю воду из огранизма.

24 часа: Начинается в канун полнолуния, после ужина, и продолжается 24 часа. В меню только жидкости. Вы можете пить простую воду (родниковую, кипяченую, минеральную), свежевыжатые соки, обладающие мочегонным действием, подобно воде. Лучше выжимать сок из фруктов и овощей, соответсвующих сезону. В результате можно потерять от 250 гр. до 1 кг.

6 дней: В 3, предшествующих голоданию, и в 2 последующих дня (всего 6, включая день голодания) проведите курс лечебного питания овощами. В 1-й день ешьте только сырые и вареные овощи. В последующие 2 дня, а также 2 дня после голодания питайтесь только ананасами и грибами (есть надо 4 раза в день). Ананасы обладают мочегонным действием и препятствуют всасыванию жиров в кишечнике. Грибы надо есть вареными, со специями или небольшим количеством нерафинированного оливкового масла (первого холодного отжима). В грибах содержится мало калорий, причем “грибные” калории – белковые, питающие мышцы. Внимание: такая диета не должна продолжаться дольше 6-ти дней (включая день голодания), можно органичится 3-мя днями. Например , день сырых и вареных овощей, затем день голодания и день ананасно-грибной диеты. Можно обойтись и всего 1 днем – до либо после голодания. Результат: эффективное очищение организма и снижение веса на 1-3 кг.

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

Ольга_0708, вы пишите "Начинается в канун полнолуния, после ужина" Это получается нужно уже 9-го числа после ужина начинать или все же 10-го. Время ужина значения не имеет :-)

Запуталась я.

РАДА

КатеринаVL писал(а):

РАДА
пост и есть один бооольшой разгруз :-):

Еще какой!!!!

Ольга_0708

Ягода-малина писал(а):

Ольга_0708, вы пишите "Начинается в канун полнолуния, после ужина" Это получается нужно уже 9-го числа после ужина начинать или все же 10-го. Время ужина значения не имеет :-)

Запуталась я.

Легкий ужин, а потом только жидкость. Вроде как то так :-)

Nina

Ольга_0708 писал(а):

Ягода-малина писал(а):

Ольга_0708, вы пишите "Начинается в канун полнолуния, после ужина" Это получается нужно уже 9-го числа после ужина начинать или все же 10-го. Время ужина значения не имеет :-)