Текущее время: 25 апр 2024, 18:17

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 28 из 35
  [ Сообщений: 349 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 35  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Leon
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 14:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Звезда на елку (1) Новогодняя ель (1) Таблетка от всех болезней (1) Пасхальное яичко розовое (2)
Букет тюльпанов (2) Цветочек (1) Еловая ветка (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Даша,я вот ссылочку тебе кину,ну для того,чтобы ты разобралась про "углеводы" и т.д. у умных людей,почитай,а то вдруг я не так все изложила и произойдет ошибка...: http://humaniter.narod.ru/e-book.html#bioch (глава2),хоть я настоятельно рекомендую эту книжечку прочесть полностью.. Ну подожди,а к салатику ведь ты наверное мяско возьмешь,или того лучше сосиску....Вот тебе и обеспечены 200-250 кк на один прием,да это если салатик без майонеза...А в течении дня ,как раз наберется 1200кк

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
daria
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 14:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2010
Сообщения: 341
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 399

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Два сердечка (1) Цветочек (1) Баночка меда (1)
Бабочка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
так в сосисках и мясе много белка.. углеводов почти нет.. и в сумме получается что белка и жиров больше...
за ссылку спасибо :ki_ss:
попробую разобраться..
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Leon
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 14:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Звезда на елку (1) Новогодняя ель (1) Таблетка от всех болезней (1) Пасхальное яичко розовое (2)
Букет тюльпанов (2) Цветочек (1) Еловая ветка (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
daria писал(а):
да, но в салате 100г там предпположем 70ккал.... этож сколько салата надо съесть? я вот что и не пойму... если как говорят правильно есть то не больше 250г за раз.. это получится в лучшем случае углеводов 20... я воспользовалась ссылочкой тут в какой-то теме ты давала, спасибо)) очень удобный дневничек получается

Ой,это на ДиОне???Точно,удобный и много времени не надо для его заполнения,а то девочки поспешили и отказались ,тратят на подсчеты по часу...Я лучше час тут попишу и почитаю... :-)

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
daria
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 14:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2010
Сообщения: 341
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 399

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Два сердечка (1) Цветочек (1) Баночка меда (1)
Бабочка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ага там) очень круто :-:ok:-:
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Leon
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 19:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Звезда на елку (1) Новогодняя ель (1) Таблетка от всех болезней (1) Пасхальное яичко розовое (2)
Букет тюльпанов (2) Цветочек (1) Еловая ветка (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
К стати,там можешь для того,что бы держать зеленый коридор,менять не только блюда,но и граммы продукта..

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
daria
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 21:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2010
Сообщения: 341
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 399

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Два сердечка (1) Цветочек (1) Баночка меда (1)
Бабочка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
спасибо! я давольно быстро там разобралась... но почему-то все равно тянет к нижней границе зеленого цвета... видно где-то далеко в подсознании сидит мысль что есть вредно...
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Lansik
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 21:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2010
Сообщения: 2218
Изображений: 25
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,020

Награды: 49
Елка новогодняя (1) Букет розовых тюльпанов (1) Дед Мороз на лыжах (1) Георгиевская ленточка (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Поцелуй (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
Я не вредничаю, но на том сайте сразу нашла "неточности" в показателях, значит считает он не совсем корректно. А ты не проверяла? Ну, например мандарин - там 54 калории, а вообще-то он 33-45(максимум) калорий :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
daria
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 21:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2010
Сообщения: 341
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 399

Награды: 6
Пасхальное яичко мраморное (1) Два сердечка (1) Цветочек (1) Баночка меда (1)
Бабочка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ты можешь ввести свой мандарин и считать так как тебе нравится...
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Lansik
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 21:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2010
Сообщения: 2218
Изображений: 25
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,020

Награды: 49
Елка новогодняя (1) Букет розовых тюльпанов (1) Дед Мороз на лыжах (1) Георгиевская ленточка (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Поцелуй (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Прикольно как-то :ny_tik:
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: Худеем правильно!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7745
Изображений: 123
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Радуга (3) Новогодний тур (1) Клубничка (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Деньги в банке (1) Тюльпанчик (1) Букет розовых тюльпанов (2) Еловые украшения (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а шоколад, булки тоже свои данные можно вводить? Ух! развернусь :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 28 из 35
  [ Сообщений: 349 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 35  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, An-net, АгаАга, Александр 5, Bing [Bot], Emi Ferejra, Елена.Премудрая, ЕЛЕНАlena, Gelar, Google [Bot], Irushka 99, Ksenia Mushtakova, lenok84, Micha mm, nsolv, olena5444, orion038, Ольга А. Молчанова, Skill8, svetlana1900, Veronika_romanova, vese1, vpchur, Yandex [Bot], Zeddicus, Порцион, Вера1959, владимир 1975, Мартиша Адмс, Таната_42, Эльфина, Юлия Пик, Юлия19_02, ЯСветик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB