Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
От 100 и выше, все сюдаааа https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12963 |
Страница 1 из 176 |
Автор: | Ируся32 [ 07 фев 2016, 21:15 ] |
Заголовок сообщения: | От 100 и выше, все сюдаааа |
![]() Девчонки привет. 3 года назад худела на этом форуме, скинула 50 кг, за пол года. Результат держался очень долго. В жизни много всего разного происходило за эти 3 года. Развод, покупка квартиры, машины, новая свадьба и сейчас я очень счастлива, у меня любимый муж и любимая доченька ей 4,5 годика. К сожалению было еще 2 беременности, но не одна не сохранилась ((((. За последний год набрала много лишних кг, и понимаю что нужно делать что-то причем срочно. Самооценка падает, становлюсь раздраженной и т.д. Мой самый маленький вес был 94 кг, а сейчас 117, это полный ппц. Мне очень нужна поддержка, лучше компаньоны, чтоб соревноваться. Давайте заходить каждый день в эту темку и общаться и поддерживать друг друга ![]() |
Автор: | вечно мечтающая [ 07 фев 2016, 21:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: От 100 и выше, все сюдаааа |
Привет,у меня тоже вес большой,много набрала за последний год.Постоянно жую ,а на ночь просто нажираюсь,а потом плачу и ненавижу себя.... С диет срываюсь...Вернее держусь весь день на том же ПП или подсчете КК а часиков в 11 вечера иду и ем торт целый...Проблемы у меня в голове,я это понимаю...борюсь,но пока без результата..,хотя ноги болят,выгляжу как бабка.. |
Автор: | Ируся32 [ 07 фев 2016, 21:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: От 100 и выше, все сюдаааа |
вечно мечтающая писал(а): Привет,у меня тоже вес большой,много набрала за последний год.Постоянно жую ,а на ночь просто нажираюсь,а потом плачу и ненавижу себя.... С диет срываюсь...Вернее держусь весь день на том же ПП или подсчете КК а часиков в 11 вечера иду и ем торт целый...Проблемы у меня в голове,я это понимаю...борюсь,но пока без результата..,хотя ноги болят,выгляжу как бабка.. привет, как тебя зовут? Сколько лет тебе? Мне 35 Давай с завтрашнего дня вместе худеть. |
Автор: | вечно мечтающая [ 07 фев 2016, 21:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: От 100 и выше, все сюдаааа |
Ируся32Я Маша Мне 32 года,вес 107 кг и рост 157см...жуть. Ты как решила худеть? |
Автор: | Kaori53 [ 07 фев 2016, 21:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: От 100 и выше, все сюдаааа |
Надо не с завтрашнего, а с "прямо сейчас" ![]() |
Автор: | вечно мечтающая [ 07 фев 2016, 21:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: От 100 и выше, все сюдаааа |
Kaori53 Сейчас уже поздно...желудок набит |
Автор: | Kaori53 [ 07 фев 2016, 21:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: От 100 и выше, все сюдаааа |
Ируся, а ты молодец и сила воли есть, ведь ранее худела. Значит и сейчас сможешь. Конечно я не была в таком весе. Был максимум 78 при росте 158. Потом сидела на раздельном питании 4 месяца. Сбросила 8 кг. Поправила этим здоровье своего желудка. Потом 2 беременности подряд (разница у сыновей 1,3). Младшему сейчас 1,3. Стала пол года назад набирать и к концу ноября вес был 77кг. Сейчас на подсчете каллорий сижу. Был, конечно перерыв месяц на НГ и +2кг, но сейчас вес 72. Хочу добиться 62 кг. А муж у меня при росте 193 весил 120 кг. С 23.01.16 тоже на подсчете каллорий и уже 115 кг. Худеем вместе так сказать )))) на раздельном питании он не смог более недели продержаться ((( |
Автор: | вечно мечтающая [ 07 фев 2016, 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: От 100 и выше, все сюдаааа |
Kaori53 А сколько КК сьедаете за день? |
Автор: | Kaori53 [ 07 фев 2016, 21:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: От 100 и выше, все сюдаааа |
Начинала с 1600, а сейчас 1100-1200. Меньше не собираюсь- главное в этом деле не спешить. Муж на 2300-2400 сидит |
Автор: | вечно мечтающая [ 07 фев 2016, 22:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: От 100 и выше, все сюдаааа |
Kaori53 Здорово и не очень голодно ![]() |
Страница 1 из 176 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |