Текущее время: 18 апр 2024, 17:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1756 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 16:37 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 22.03.2016
Сообщения: 9
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Доброго времени суток. Принимайте в свои ряды.
Я "молодая" мамочка. Не заметила как после родов набрала кучу ненужных килограмм. Теперь вот пытаюсь их прогнать. Неделю занимаюсь с Джилиан Майклз и считаю калории.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 16:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5682
Изображений: 111
Откуда: Москва
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Новогодний шар с веткой ели (1) Бриллиант (1) Пасхальное яичко золотое (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (3)
Блог: Просмотр блога (1)
Masily, с прибытием в наши ряды!) это верное решение! и как первые успехи?

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 17:09 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 22.03.2016
Сообщения: 9
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Odelle, пока считаю и занимаюсь. На весы вставать боюсь :) По субботам буду делать контрольные завесы. Но в общем и целом намного легче. И упражнения добавляют бодрости. И по лестницам стало легче взбираться :)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5682
Изображений: 111
Откуда: Москва
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Новогодний шар с веткой ели (1) Бриллиант (1) Пасхальное яичко золотое (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (3)
Блог: Просмотр блога (1)
Masily, это главное.) думаю, все получится.) а я не могу не взвешиваться каждый день.) любопытство.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 17:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2013
Сообщения: 609
Изображений: 4
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 26 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 226

Награды: 4
Букет розовых тюльпанов (1) Розочка красная (1) Клевер (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Девочки, что-то мне все так лениво стало. Была жуткая неделя, устала невыносимо. Вроде чуть легче стало, но теперь вообще не хочу двигаться.
Шо делать?

_________________
Марина

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Конкурсы:
Феникс - возраждение из пепла. Отчет суббота.
Неделька без бзика - отчет понедельник.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 18:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3688
Откуда: из фитнесса
Благодарил (а): 325 раз.
Поблагодарили: 2286 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Букет алых цветов (1) Роза (1) Букет весенних цветов (1) Спортивный костюм (1)
Мимозочка (1) Золотые туфельки (1) Оскар (2) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Шо делать?

Ничего не делать. Лежать и смотреть в потолок.
Зачем себя насиловать и делать что-то, если не хочется?

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 18:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Bovtenok писал(а):
Девочки, что-то мне все так лениво стало. Была жуткая неделя, устала невыносимо. Вроде чуть легче стало, но теперь вообще не хочу двигаться.
Шо делать?

Отдыхай. Постарайся только за рационом следить, чтоб больше 1-2 кг отката не случилось. Можешь даже дневник не вести, а так, на глаз. И даже на весы не вставай.
Поставь себе срок до "когда кончится отпуск" и расслабься.
Вот тогда настрой вернется и продолжишь.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 23:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2013
Сообщения: 609
Изображений: 4
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 26 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 226

Награды: 4
Букет розовых тюльпанов (1) Розочка красная (1) Клевер (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Спасибо. Я пока поборюсь еще с ленью. Мама говорит, что это всегда так бывает, когда меняешь образ жизни.
Так что постаряюсь не сдаваться.
Да и смотрю, что сегодня у многих настроение никудышнее. Что происходит?

_________________
Марина

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Конкурсы:
Феникс - возраждение из пепла. Отчет суббота.
Неделька без бзика - отчет понедельник.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 23:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5682
Изображений: 111
Откуда: Москва
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Новогодний шар с веткой ели (1) Бриллиант (1) Пасхальное яичко золотое (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (3)
Блог: Просмотр блога (1)
Bovtenok писал(а):
Спасибо. Я пока поборюсь еще с ленью. Мама говорит, что это всегда так бывает, когда меняешь образ жизни.
Так что постаряюсь не сдаваться.
Да и смотрю, что сегодня у многих настроение никудышнее. Что происходит?

Может, магнитные бури?

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 100 и выше, все сюдаааа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 23:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Bovtenok писал(а):
Да и смотрю, что сегодня у многих настроение никудышнее. Что происходит?

Погода, магнитные бури, неудачи (какие нибудь)
А посмотришь телевизор- новости, так вообще в последние дни просто плохо становится.
Я стараюсь уже даже новости не смотреть -уже выгорание пошло, да пока машине едешь тоже слышишь.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1756 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, Bing [Bot], СветланаФедотова, ekaterina.151984, Google [Bot], Göttin, ksanth, Lüsja, Nadin`ell, okvikuz, olguha, semagelena, tataira, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Васильева_Екатерина, Л_Счастливая, Любовь Ц, Морковкин, Настасья123, Наталья Ф, НатальяФ., ЮляПет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB