Текущее время: 29 мар 2024, 00:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 662 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 16:31 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1509
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Шар на ёлке (1) Красное яблоко (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Не... Вернулся :-) С изменениями в лучшую сторону :-) ....
Только один на вопрос: На долго ли??? :ny_tik:

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 16:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7745
Изображений: 123
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Радуга (3) Новогодний тур (1) Клубничка (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Деньги в банке (1) Тюльпанчик (1) Букет розовых тюльпанов (2) Еловые украшения (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Это как себя поведешь - тряпку ему в зубы, авоську в руки и не расслабляться !!!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 17:18 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1509
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Шар на ёлке (1) Красное яблоко (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Уже начала - в пятницу на корпаративку :ta_n_cor: :ta-ne-c: :p_a-r_t_y: :drunked: :dr_ink:

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 20:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7745
Изображений: 123
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Радуга (3) Новогодний тур (1) Клубничка (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Деньги в банке (1) Тюльпанчик (1) Букет розовых тюльпанов (2) Еловые украшения (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Умничка!!!!!! :cool_cool:
Удачно повеселиться


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 30 июн 2010, 21:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2010
Сообщения: 2218
Изображений: 25
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,020

Награды: 49
Елка новогодняя (1) Букет розовых тюльпанов (1) Дед Мороз на лыжах (1) Георгиевская ленточка (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Поцелуй (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Какие интересные истории, как у меня)))
А можно еще про мотивацию? У меня совсем все как-то странно. В течении последних 3-х недель не понимаю, что происходит. Ем - а через 10мин. - совершенно голодная, т.е. пузо набито, а кушать хочется. Ладно на работе нет домашнего холодильника, но вечером дома...БИГ КАТАСТРОФА! Причем, где-то с 19-00 до 23-00 могу поесть 3-4 раза, а потом тока начинаю искать смысл жизни и мативацию - только на сытый желудок. Ложась спать обещаю сама себе, что с завтрашнего дня..... С утра память моя девственно чистая, я действительно не помню, что я себе обещала перед сном. А вечером хорошенько 4 раза покушив, обещаю - с завтрашнего дня...
Нет, я не слабохарактерная, всегда следила за собой и любой набой веса перехватывала. Ну не сразу, конечно. Т.е. набирала 4-5 кг, потом сбрасывала. Но сейчас ничего не могу с собой поделать. Может надо с психологом поговорить? Есть у меня подозрение, что мой организм отказывается опять испытывать чувство голода.
Чего делать???


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 30 июн 2010, 21:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7745
Изображений: 123
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Радуга (3) Новогодний тур (1) Клубничка (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Деньги в банке (1) Тюльпанчик (1) Букет розовых тюльпанов (2) Еловые украшения (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Не испытывать чувство голода :-):
Например, при желании еще что-то съесть, съесть огурец, листик салата и т.п.
А еще, очень помогает - занятость, т.е. когда у тебя совершенно нет свободного времени


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 30 июн 2010, 22:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12191
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 402 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,702

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Марина Кошкина
Так держать! Не расслаблять их)))
Веселого тебе корпоратива! Оторвись)
Lansik
Сама такая же... Если в голове щелкнуло - я даже на шоколад не смотрю...но если переклинило, то беда прям...ничего не помогает...весь вечер жру, хоть и не хочу, и ничего поделать не могу... Мотивировать себя надо, но у меня в такие моменты не получается - я в таких случаях - просто занимаю выжидательную позицию и жду подходящего момента взять себя в руки...

Самый лучший вариант, как верно подметила rainbow - это занять себя чем-то... Попробуй денек плотно спланировать, чтобы набегаться за день, приползти без задних ног и выпив стакан теплого напитка лечь спать. Вот увидишь, тебя переклинит и с этого дня все пойдет как надо :)

А еще вариант - раз твой организм боится бегать на голодный желудок, спланируй день на куриной грудке вареной просидеть - она сытная - ешь сколько влезет :) Калорий там всего 99 ккал на 100 грамм, сытно и полезно, а главное - на другой день обязательно будет отвес - это тебя и состимулирует и сдвинет с места)))

Или еще займись вечером чем-то - посиди в инете, пообщайся на форуме...при этом наведи себе зеленого чая с лимоном и имбирем и тягай весь вечер его...от имбиря есть перехочешь - а за общением вообще про еду забудешь :)

Расскажи нам обязательно, что-то попробовала и каков был результат - интересно даже :)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 01 июл 2010, 09:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1509
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Шар на ёлке (1) Красное яблоко (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну на корпоративке я давно уже была, отдохнула так себе - почему-то ожидала большего...
Ну я поэтому поводу не страдаю... А страдаю я по поводу, что мой вес остановился и ни туда ни сюда... На 60 встал... и вниз ни как... :ny_tik:
Но зато есть другая маленькая радость - ляшки похудели еще на два см! :ya_hoo_oo:

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 01 июл 2010, 12:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8521
Изображений: 115
Откуда: МО
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Золотые туфли (1) Тюльпанчик (2) Горнолыжный курорт (1) Тугой ролик денег (1)
Игрушка Зайчонок (1) Баночка меда (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Домовёнок (3)
Блог: Просмотр блога (0)
пупок что ль проколоть.....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация к похудению. Какая она?
СообщениеДобавлено: 01 июл 2010, 12:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7745
Изображений: 123
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Радуга (3) Новогодний тур (1) Клубничка (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Деньги в банке (1) Тюльпанчик (1) Букет розовых тюльпанов (2) Еловые украшения (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Зачем?


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 662 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Attwood, Bing [Bot], Blondy#1, Елена.Премудрая, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, LarrySushka, mashavladimirovna25, nadiabek30, vanyaoh1, Yandex [Bot], таняянасоня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB