Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12573		 Страница 1 из 126
Автор:  мамаРита [ 23 дек 2015, 11:20 ]
Заголовок сообщения:  Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
Добрый день всем! Несколько лет назад на этом форуме была подобная темка, но пролистав все страницы, я не нашла. Поэтому приглашаю всех желающих сюда :-|-: Давайте объединим свои усилия и морально поддерживать друг друга.
У всех нас разные цели. Кто-то хочет достичь нормального веса, а кто-то идеального. А чего хотите именно вы? Прилагаю таблицу по весам для женщин разных возрастов.
Изображение

Я на калоризаторе худела 6 лет назад. Вес у меня был 67кг. И была очень большая проблема - бесплодие. На форуме вела дневничок. И легко похудела на 15кг. Год назад начала худеть опять (с веса 70кг). Сейчас иду к своей цели - 52кг. Присоединяйтесь. Всем худеть легче!!!!! Проверенно! :a_g_a:
Автор:  Endgi777 [ 23 дек 2015, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
Вот и я тут! Тоже Дюймовочка :hi_hi_hi:
Автор:  Arizanka [ 23 дек 2015, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
Привет. А я не знаю :nez-nayu: но рост у меня 157-158...а вообще то я думала что 155..

ну это наверное не важно. Худела два года назад до 58 где-то. Сорвалась - теперь даже знаю почему. Потом пыталась тут на калоризаторе в конкурсе худеть - лучше б этого не делала, к моим невиннным 60 добрала 5 кг - и теперь пытаюсь от них избавиться. Вес пока стоит третий день - но это еще не показатель, я худею всего дней пять наверное. Вернее не худею - а правильно питаюсь и слежу за собой :smu:sche_nie:
Автор:  мамаРита [ 23 дек 2015, 13:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
Arizanka
все у нас получится!!!!! я точно знаю, главное, мотивация! горы можно свернуть))) 6 лет назад лечилась от бесплодия, очень мешал вес. Мне сказала врач - похудеть на 5-10кг, чтобы можно было гормоны в порядок привести. Похудела на 15кг за 6 мес. С меня просто слетело. И через месяц после гормонов забеременела. Сейчас двое детей. С гормонами у меня опять бардак начался. Худеть сейчас сложнее, но осилит путь идущий.

а цель у тебя какая? минус сколько кг?
Автор:  Arizanka [ 23 дек 2015, 13:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
мамаРита
Минус 10 для начала, там посмотрим. Может и останусь в таком весе. Мне просто нужно схуднуть чтобы элементарно нормально выглядеть на свой рост, а то если не буду за питанием следить скоро буду как шар - в какую хочешь строну кати:)
Автор:  Endgi777 [ 23 дек 2015, 17:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
Нас так мало?)
Автор:  Arizanka [ 23 дек 2015, 22:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
мамаРита
я еще видела другой метод определения комплекции. По запястью.
15-17 см - нормостеник
более 17 см - широкостный - гиперстеник
менее 15 см - астеник

Вот я по запястью астеник должна быть - не смотря на вес. Значит выходит что вес лишний....
Автор:  мамаРита [ 23 дек 2015, 23:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
Arizanka
по запястью и надо определять телосложение, а потом по таблице - вес

у меня запястье - 16см, я -нормостеник
Автор:  Arizanka [ 23 дек 2015, 23:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
мамаРита
а я должна весить не на 10 а на 20 кг меньше. Но об этом я даже не мечтаю :-):
Автор:  Анютка1983 [ 24 дек 2015, 08:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
привет! главное, что со здоровьем все в порядке, а похудеть - дело второе) удачи. :-):
Страница 1 из 126 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/