| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=11987 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | БельчОнок) [ 04 сен 2015, 21:58 ] |
| Заголовок сообщения: | КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
Всем привет! Меня зовут Ирина,мне 31 год. Ищу компанию для похудения!В нашем не легком деле очень нужна поддержка,иногда волшебный пинок  Очень надеюсь что компания укомплектуется и нам будет о чем написать друг другу,Может где-то посоветовать.... Всем рада...заходите...располагайтесь...  
|
|
| Автор: | Coyote [ 05 сен 2015, 05:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
БельчОнок) писал(а): Всем привет! Меня зовут Ирина,мне 31 год. Ищу компанию для похудения!В нашем не легком деле очень нужна поддержка,иногда волшебный пинок Очень надеюсь что компания укомплектуется и нам будет о чем написать друг другу,Может где-то посоветовать.... Всем рада...заходите...располагайтесь... Кайот лучший друг девушек. Советую познакомиться поближе. Чего уж, а пинков получишь предостаточно. Но с гарантией похудеешь. А вот с подружками не всегда. |
|
| Автор: | Lis blanc [ 05 сен 2015, 06:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
Ирина, привет! Веселая компания здесь! |
|
| Автор: | Elena Kotenko [ 08 сен 2015, 15:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
Привет! Меня зовут Елена, как ты собираешься худеть? |
|
| Автор: | БельчОнок) [ 10 сен 2015, 12:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
Elena Kotenko Привет! Я уже худею.... Высчитала себе коридор ккалорий и его не превышаю,стараюсь не превышать и белки,углеводы и жиры.Жиры пока немного превышаю в день,на 5гр в среднем... С понедельника иду в спорт зал....купила абонемент. Пока как-то так 
|
|
| Автор: | lemmi [ 11 сен 2015, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
Привет, Ирина! Можно к вам? Я тоже сижу в "коридоре" калорий (правда, пока не очень успешно из-за вечерних дожоров), ну и более-менее активно занимаюсь обычной зарядкой. Пробовала, кажется, уже все системы на свете, но все-таки здоровое питание рулит) Ищу людей, с которыми смогла бы худеть до лета, потому что сколько уже можно быть тряпкой и размязней) Мне тоже совсем скоро будет 31 - так что хочется поскорее взять себя в руки!) |
|
| Автор: | Veravika [ 11 сен 2015, 13:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
Привет всем! Я после родов и кормления пытаюсь вернуться в форму. В прошлый раз мне диетолог выписывал сибутрамин, сейчас пытаюсь без него обойтись. Сбрасывать ещё очень и очень много, все пищевые привычки придется менять. Моральная поддержка в этом деле - вещь очень важная. |
|
| Автор: | Coyote [ 11 сен 2015, 13:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
Veravika писал(а): Привет всем! Я после родов и кормления пытаюсь вернуться в форму. В прошлый раз мне диетолог выписывал сибутрамин, сейчас пытаюсь без него обойтись. Сбрасывать ещё очень и очень много, все пищевые привычки придется менять. Моральная поддержка в этом деле - вещь очень важная. Скажи диетологу спасибо. Не выписал бы сибутрамин, на пришлось бы в этот раз поновой худеть. |
|
| Автор: | nedliapostoronnih [ 22 сен 2015, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
Veravika писал(а): Привет всем! Я после родов и кормления пытаюсь вернуться в форму. В прошлый раз мне диетолог выписывал сибутрамин, сейчас пытаюсь без него обойтись. Сбрасывать ещё очень и очень много, все пищевые привычки придется менять. Моральная поддержка в этом деле - вещь очень важная. Правильно делаете, что взялись за себя...не забрасывайте только, не откладывайте на завтра. Я вот родила 9 лет назад, поправилась за беременность на 20 кг, а за последующие годы еще на 25...все откладывала, думала ну вот еще годик и займусь собой, вот дочку в сад отдам, на работу выйду и точно займусь...и дочь в 3-м классе уже и я давно работаю, только когда решила за вторым ребенком "пойти", на весах увидела трехзначную цифру, сначала в ступор впала, паника, ужас...как пришла в себя полистала/почитала форумы и блоги, записалась в тренажерный зал, достала из завалов беговую дорожку и перешла на ПП. Теперь только тяжелым трудом сгонять лишние 45-50 кг, а ведь 7-8 лет назад все было бы легче. |
|
| Автор: | Марина30031984 [ 09 окт 2015, 08:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КомпаниЯ ХудеющиХ-ищу подруг))) |
Привет Ирина!!!! Мне тоже 31 год! И вес мой составляет 76 кг! правда рост 173 см. Я решила наконец взять себя в руки и начать правильно питаться , хоть немного заняться спортом(пока это обруч , начала с 15 минут) Как у Вас успехи? Давайте худеть вместе!!! В калоризаторе я новичок двухдневный,так уж прошу иногда что то разъяснять)))) |
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|