| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Хэлп ми, дорогие участники. Целлюлит... https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=10540 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Raychell [ 03 май 2015, 23:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Хэлп ми, дорогие участники. Целлюлит... |
Начала заниматься снова спортом (в прошлом сама тренер по фитнесу 8 лет, но с таким не сталкивалась) Так вот, спорт и правильное питание, все ок, и объемы стали уходить, а сегодня увидела перед зеркалом бугры на ногах и попе, ямы стали появляться и целлюлит обострился  Что такое? Я примерно могу предположить, но хочу услышать мнение других... Помогите пожалуйста понять?
|
|
| Автор: | Azie [ 04 май 2015, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хэлп ми, дорогие участники. Целлюлит... |
И я прстою, послушаю. Целлюлит - наше все. От колена до жопы - апельсиновая корка. Как спасаться? Массаж недоступен пока. |
|
| Автор: | Coyote [ 04 май 2015, 13:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хэлп ми, дорогие участники. Целлюлит... |
Raychell писал(а): Начала заниматься снова спортом (в прошлом сама тренер по фитнесу 8 лет, но с таким не сталкивалась) Так вот, спорт и правильное питание, все ок, и объемы стали уходить, а сегодня увидела перед зеркалом бугры на ногах и попе, ямы стали появляться и целлюлит обострился Что такое? Я примерно могу предположить, но хочу услышать мнение других... Помогите пожалуйста понять?Лишний вес есть? % жира измеряла, даже если вес нормальный (такое бывает после диетных историй)? |
|
| Автор: | Raychell [ 04 май 2015, 22:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хэлп ми, дорогие участники. Целлюлит... |
Coyote писал(а): Raychell писал(а): Начала заниматься снова спортом (в прошлом сама тренер по фитнесу 8 лет, но с таким не сталкивалась) Так вот, спорт и правильное питание, все ок, и объемы стали уходить, а сегодня увидела перед зеркалом бугры на ногах и попе, ямы стали появляться и целлюлит обострился Что такое? Я примерно могу предположить, но хочу услышать мнение других... Помогите пожалуйста понять?Лишний вес есть? % жира измеряла, даже если вес нормальный (такое бывает после диетных историй)? Вешу 50 кг при росте 156см, пишут что вес для меня нормальный. А как то еще можно измерить % жира? расскажите пожалуйста как? На диете не сидела и не сижу, начала ПП 2 недели назад и стала ходить в тренажерку (сходила 3 раза) и вот заметила ямы появились. Был просто такой еле заметный целлюлит, а теперь конкретный целлюлит(( |
|
| Автор: | Coyote [ 05 май 2015, 05:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хэлп ми, дорогие участники. Целлюлит... |
Raychell писал(а): Вешу 50 кг при росте 156см, пишут что вес для меня нормальный. А как то еще можно измерить % жира? расскажите пожалуйста как? На диете не сидела и не сижу, начала ПП 2 недели назад и стала ходить в тренажерку (сходила 3 раза) и вот заметила ямы появились. Был просто такой еле заметный целлюлит, а теперь конкретный целлюлит(( В Центрах Здоровья, они в каждом городе есть, по медполису. Еще в некоторых ФЦ, где аппараты Медасс есть. Но там платно 600-800 р. |
|
| Автор: | Natalina-Natalie [ 17 май 2015, 22:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хэлп ми, дорогие участники. Целлюлит... |
А лет вам сколько, гормональные таблетки не принимаете? Вероятнее всего, это гормональное нарушение. Возможно ни с чем не связано, просто так совпало. Яичники, щитовидка, а может наследственность. Да все, что угодно. Проверьтесь. Если явных проблем нет, то вода, спорт и достаточное количество белка в рационе решат эту проблему за 3-6 месяцев. |
|
| Автор: | Nuevo [ 18 май 2015, 00:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хэлп ми, дорогие участники. Целлюлит... |
Raychell писал(а): Начала заниматься снова спортом (в прошлом сама тренер по фитнесу 8 лет, но с таким не сталкивалась) Так вот, спорт и правильное питание, все ок, и объемы стали уходить, а сегодня увидела перед зеркалом бугры на ногах и попе, ямы стали появляться и целлюлит обострился Что такое? Я примерно могу предположить, но хочу услышать мнение других... Помогите пожалуйста понять?У подруги было такое. Заниматься не прекратила, перетерпела эту неприятность, целлюль стал уходить после пары-тройки месяцев. |
|
| Автор: | moon sugar [ 18 май 2015, 00:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хэлп ми, дорогие участники. Целлюлит... |
Natalina-Natalie Абсолютно. Всецело. Согласна. Raychell, проведите ревизию по всем пунктам, что указала Натали это оставлю тут, на "подумать - почитать" https://do4a.com/threads/.18618/ |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|