А чего так мало урезали? Чего не 100 или 50?
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Экстремальное урезание калорийности питания https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=10498 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Dmitrii87 [ 26 апр 2015, 13:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Экстремальное урезание калорийности питания |
Худею, худею, а оно худеется очень медленно. Ем по 1400 ккал. Конечно не особо напрягаюсь в плане питания. Только вечером небольшой голод. Вот думаю может урезать до экстремальных 400 ккал в сутки? |
|
| Автор: | Королева мечей [ 26 апр 2015, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Экстремальное урезание калорийности питания |
А чего так мало урезали? Чего не 100 или 50?
|
|
| Автор: | Coyote [ 26 апр 2015, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Экстремальное урезание калорийности питания |
Dmitrii87 писал(а): Худею, худею, а оно худеется очень медленно. Ем по 1400 ккал. Конечно не особо напрягаюсь в плане питания. Только вечером небольшой голод. Вот думаю может урезать до экстремальных 400 ккал в сутки? А если вместо бла-бла выложить график веса и калорийности? И кста голодание пользительней 400 ккал, это проверено. А нормальное питание пользительней голодания. И поверишь ли, на нормальном питании еще и похудеть можно. |
|
| Автор: | Dmitrii87 [ 26 апр 2015, 17:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Экстремальное урезание калорийности питания |
Coyote Мой дневник похудения: viewtopic.php?f=51&t=10470 Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд: Королева мечей 50 и 100 ккал это слишком мало. На 400 ккал/сутки можно хоть как то жить. Правда очень легко сорваться. |
|
| Автор: | Coyote [ 26 апр 2015, 17:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Экстремальное урезание калорийности питания |
Dmitrii87 писал(а): Coyote Мой дневник похудения: viewtopic.php?f=51&t=10470 Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд: Королева мечей 50 и 100 ккал это слишком мало. На 400 ккал/сутки можно хоть как то жить. Правда очень легко сорваться. Вон что. Всему похудению неделя. Тогда это тем более полнейшая чепуха. Считать ежедневные отвесы и по ним о чем-то судить. И это еще по вашему недостаточные темпы. У вас просто извращенные понятия о похудении, впрочем такие они у всех, это сознательно вброшенная деза с целью геноцида. Не верьте похудательным примерам из ящика или с форумов. Избавляйтесь от стороннего влияния, разбирайтесь с процессе, если разберетесь. примерно по 3 кг в месяц с вашим весом худеть можно. Это навскидку, если вес следствие простого переедания от любви к жизни. Если там эндокринология, пиши 1 кг в месяц. |
|
| Автор: | Мурча [ 02 май 2015, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Экстремальное урезание калорийности питания |
Dmitrii87 Ппц)Вы жрете всякую фигню а потом удивляетесь почему не худеете.Главное не калории,а полезная пища!У Вас избыток углеводов причем в самом ужасном виде.Нужно мясо есть с овощами,творог,каши,а не пиво с шоколадками.Попробуйте поесть нормальную пищу на такое же количество калорий-сдухнете сразу! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|