Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Диета и поддержка близких.
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=10273		 Страница 1 из 2
Автор:  kikwit [ 17 мар 2015, 05:56 ]
Заголовок сообщения:  Диета и поддержка близких.
На идею создать эту тему меня натолкнула моя ситуация. Началось все с того, что за два года счастливой семейной жизни я набрала 5 кг. При моем росте 180 см вес 73 кг вовсе даже не критичный, но зоркий муж заметил выросшую задницу, поплывшую талию и округлившиеся щеки. Дружеские шутки-прибаутки сподвигли меня на подсчет калорий, а теперь я еще и дошла до ручки... пардон, до мысли о походе в тренажерку. Короче, я решила подойти к решению проблемы со всей ответственностью. При этом зоркий муж мой ничего в своей жизни менять не собирается, несмотря на мои дружеские (а иногда и не очень) подтрунивания над его растущим животом. И вот я заметила, что у меня появляются приступы злости из-за того, что я себе в чем-то отказываю, а он жрет жаренную картошку и в ус не дует. Ситуация обострилась с приездом в гости свекрови, которая с маниакальным упорством пытается накормить своего малыша. Сегодня, к примеру, она жарила ему оладушки с мясом и трясла ими у меня перед носом, показывая, какая красота получилась. И, конечно же, предлагая отведать кусочек. На мою просьбу больше так не делать, муж заявил "ну съешь один, ничего же не случится". В результате оба слегка отгребли, а я решила обратиться к общественности за поддержкой и с вопросами: сталкиваетесь ли Вы с таким непониманием? ждете ли Вы поддержки от близких в этом непростом порой деле? если непонимание есть, как Вы с этим боретесь/миритесь?
Автор:  ssv03061981 [ 17 мар 2015, 09:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и поддержка близких.
Ни бороться, ни мириться с этим нельзя. Просто надо понять, что Вы и домашние это разные миры. И то, что у Вас лишние кг - это Ваша забота и Ваше тело и Ваш выбор (жрать или не жрать с домашними). Глупо полагать что если Вы теперь себя ограничиваете, то весь мир вокруг Вас будет делать то же самое.
Живу с мужем, у которого лишнего вообще ничего нету, но готовить ему вкусняшку приходиться. Готовлю всем отдельно, себе, доче, мужу. Все давно привыкли.
Автор:  Сайгония [ 17 мар 2015, 09:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и поддержка близких.
Меня моя семья очень поддерживает,я тоже готовлю себе отдельно-а им всякие ништяки) Продукты в холодильнике делим на мое,скушное, и их вкусное) Очень сложно худеть,следить за собой,если дома тебя как нарочно провоцируют или не поддерживают должным образом. Никто не заставляет всю семью сидеть на диете-хотя....тут все зависит от хозяйки :-)
Автор:  freya [ 17 мар 2015, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и поддержка близких.
ssv03061981 писал(а):
Глупо полагать что если Вы теперь себя ограничиваете, то весь мир вокруг Вас будет делать то же самое.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Отлично сказано!!!
Если еще набраться такта и дать понять, что "это" мне не вкусно и я съем лучше вкусное мне "другое", то вообще всё будет замечательно. Вот только сначала надо суметь провести такую перестройку в собственной голове, а это гораздо сложнее.
Автор:  ssv03061981 [ 17 мар 2015, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и поддержка близких.
Ну да все вокруг провокаторы, и вообще весь мир против худеющих :hi_hi_hi:
подруга пригласила на день рождения
мама опять котлет вкусных нажарила
бабушка испекла такие булочки!
колега на работу торт притащила
вон из той кафешки вкусно пахнет кофе и пирожными
а тот прохожий жреть гамбургер с маонезом :-)
а домой пришел и тут муж скотина эдакая наяривает вкусняшку :-)
весь мир - провокация :hi_hi_hi:
все жруть, а я тут худею
ну-ка всем худеть со мной!!!!!!!!!!! и маме, и мужу, и бабушке надо лекцию прочитать про вред булок :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:
freya писал(а):
ssv03061981 писал(а):
Глупо полагать что если Вы теперь себя ограничиваете, то весь мир вокруг Вас будет делать то же самое.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вот только сначала надо суметь провести такую перестройку в собственной голове, а это гораздо сложнее.

По ходу это самое сложное и немногими выполнимое.
Автор:  Королева мечей [ 17 мар 2015, 10:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и поддержка близких.
Не вижу проблемы, хотите есть -ешьте, хотите фигуру -не ешьте. :-)
Автор:  ssv03061981 [ 17 мар 2015, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и поддержка близких.
Королева мечей писал(а):
Не вижу проблемы, хотите есть -ешьте, хотите фигуру -не ешьте. :-)

Так автор хочет, чтобы муж вместе с ней хотел фигуру :-):
Автор:  Королева мечей [ 17 мар 2015, 10:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и поддержка близких.
ssv03061981 писал(а):
Королева мечей писал(а):
Не вижу проблемы, хотите есть -ешьте, хотите фигуру -не ешьте. :-)

Так автор хочет, чтобы муж вместе с ней хотел фигуру :-):

Мужа своя устраивает, пусть меняет мужа. :-)
Автор:  freya [ 17 мар 2015, 10:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и поддержка близких.
ssv03061981 писал(а):
Ну да все вокруг провокаторы, и вообще весь мир против худеющих

Это смотря как воспринимать...
Давай разберемся :
подруга пригласила на день рождения - Она тебя что ли есть пригласила? Наверняка, чтобы пообщаться! А бокал вина и кусок курицы на ужин вреда не принесут... А кусочек тортика я с собой возьму - Ты же знаешь какой муж(дети) сластена.
мама опять котлет вкусных нажарила - Спасибо маме! Тарелка овощей и котлетка = прекрасный ужин!!!
бабушка испекла такие булочки! - Прекрасно - семья будет рада..., жаль я не люблю..., прости бабуля. Но утром обязательно попробую!
колега на работу торт притащила - Поздравляю! но торт что-то не хочется, а у тебя яблочка нет? Ну тогда я съем свой огурец за компанию.
вон из той кафешки вкусно пахнет кофе и пирожными - Кошмар! за чашку кофе там дерут столько, что дома мне за неделю не выпить!
а тот прохожий жреть гамбургер с маонезом :-) -бе-бе-бе и как люди жрут эту гадость, да еще в антисанитарии!
а домой пришел и тут муж скотина эдакая наяривает вкусняшку - Вот умница почти всё съел! а я себе сейчас всё свеженькое приготовлю!!!

Вот такой расклад - всё в порядке и настроение хорошее !!!
Автор:  kikwit [ 17 мар 2015, 16:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и поддержка близких.
Я полностью согласна с тем, что мир вокруг моего похудения крутиться не должен. Видимо это у меня обострение на фоне приезда свекрови и бросания курить :) Буду работать над собой :)
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/