Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 авг 2025, 15:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 15:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 73
Изображений: 4
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 457

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. все прочла! я тоже хочу! :smu:sche_nie: Примите? :yo:

_________________
ТРИЖДЫ МАМА!!!)))))
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Изображение

БООООЖЕ МОЙ!!! КАК я люблю Хабаровск!!! Особенно если этих бумажек мноооого...)))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 16:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за 16.11.2011
1.Коридор +1
2.Вода +1
3.Физнагрузка +1
4.Прогулка -1
5.Сон +1
Возвращаюсь к установленой норме.Правда из Зажорска привезла +300 грамм,хорошо что не больше.

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Julcee писал(а):
Привет. все прочла! я тоже хочу! :smu:sche_nie: Примите? :yo:


Объявляй свою обязательную программу и сложный пункт. Как только всё согласуем - сразу в строй.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Багира писал(а):
Возвращаюсь к установленой норме.Правда из Зажорска привезла +300 грамм,хорошо что не больше.


300 - это не так страшно, быстро уйдут.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 18:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
selena
Только на то и надеюсь что быстро уйдут,а то буду с ними месяц воевать.))))

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 19:28 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте ВСЕ!!! Я новичок, с сайтом сильно не разобралась. Но поделится есть чем.
Весной весила 97 кг, сейчас 80. Планирую ещё 5. И диеты никакой нет- ем 5 раз в день с тарелочки куда влазит 100 гр еды, пью два литра воды. Исключила мучное и сладкое.
Радуюсь успехам,вот решила прийти к Вам, понимающим единомышленникам.
Удачи и терпения всем!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 19:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 73
Изображений: 4
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 457

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
selena
а программу сюда объявлять или в личку?

_________________
ТРИЖДЫ МАМА!!!)))))
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Изображение

БООООЖЕ МОЙ!!! КАК я люблю Хабаровск!!! Особенно если этих бумажек мноооого...)))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 20:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Julcee писал(а):
selena
а программу сюда объявлять или в личку?


Можно сюда - вместе посмотрим и девочки что-нибудь подскажут.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 21:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2011
Сообщения: 199
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 219

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (4)
ОТЧЕТ ЗА 16.11.2011
1. ПИТАНИЕ +1
2. Спорт/ Повседневная деятельность +1
3. Сон - не менее 5 часов +1
4. Ужин - до 19 + 1
5. Вес (убыль -200гр в день) -1

Простудилась. Болею!!!

_________________
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 22:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Leka51
Привет! Заводи свой домик-дневничок - будем общаться)
Кстати, в конкурсе не хочешь поучаствовать на историю успеха? Он тут viewtopic.php?f=50&t=2723

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2011, 07:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
lunkina30 писал(а):
Простудилась. Болею!!!


Выздоравливай! Горлышко полощи, чай с медом и имбирем пей!

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, alla-pianica, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Risana, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Пустячок, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB