Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 авг 2025, 13:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 17:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за 15.11.2011
1.Коридор -1
2.Вода +1
3.Физнагрузка -1
4.Прогулка -1
5.Сон +1

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Остальные участницы марофона с отчетами не спешат.Все глохнет на корню,рефери появляется редко,комментатор вообще ушла в подполье.

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 19:56 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 73
Изображений: 4
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 457

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Багира
а что означает расписанное Вами по пунктикам?

_________________
ТРИЖДЫ МАМА!!!)))))
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Изображение

БООООЖЕ МОЙ!!! КАК я люблю Хабаровск!!! Особенно если этих бумажек мноооого...)))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 21:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Неточка
Ну и давай подбирай себе пару и вперед на борьбу!

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Julcee
Привет)
Участницы определяют для себя пункты, обязательные к выполнению и если выдержали, то + 1, не выдержали - -1.

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 06:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2011
Сообщения: 199
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 219

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (4)
ОТЧЕТ ЗА 15.11.2011
1. ПИТАНИЕ +1
2. Спорт/ Повседневная деятельность +1
3. Сон - не менее 5 часов +1
4. Ужин - до 19 + 1
5. Вес (убыль -200гр в день) -1

_________________
Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 07:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Julcee писал(а):
Багира
а что означает расписанное Вами по пунктикам?


Julcee, привет! На странице 43 есть условия марафона, а на стр.53 пояснение. Почитай, если хочешь, можешь присоединиться. Цель марафона - дисциплинировать себя.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 08:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 223
Изображений: 17
Откуда: Усть-Илимск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
jerica писал(а):
theRAT
Знаю одного чела который так и худел - весь день на чаях и кофе, а вечером полноценный ужин) Похудела пипец как! Грит, все равно я много не съем уже на ужин, желудок привык не есть... зато не буду мучаться а поем все что захочу) Я против такого пути, но если помогает - то почему и нет)


А я именно так и поправилась. Днем есть вообще не хочется, зато вечером с голодухи такой жор нападает :sh_ok: , хоть в смерительную рубашка и холодильник на замок... Это я явно не для меня. ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 10:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 223
Изображений: 17
Откуда: Усть-Илимск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
lunkina30

Проголосовала!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 11:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2011
Сообщения: 557
Изображений: 19
Откуда: PL, Katowice
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, привет! Скучала по вам!
Простите меня! У меня интернет отключали, никакого доступа не было. И на работе такая запарка, что попа в мыле.
За сколько дней я там должна отчет подать? Если меня не вычеркнули еще конечно :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Голова, Втянутая в Плечи и Гордо Поднятая Голова, Худеют По-разному

Wszystko będzie dobrze! Będę szczupła i piękna ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Нюшечка писал(а):
Девочки, привет! Скучала по вам!
Простите меня! У меня интернет отключали, никакого доступа не было. И на работе такая запарка, что попа в мыле.
За сколько дней я там должна отчет подать? Если меня не вычеркнули еще конечно :smu:sche_nie:


Нюшечка, как хорошо, что ты с нами!!! За прошлую неделю уже итоги подведены - там у тебя штраф Опоздун получился :-( Давай за эту неделю все данные с понедельника.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, Екатерина8585, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, Karioka, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, orhi, Oxanka 1, ОксанаБест, rim, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Панночка, Франциск


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB