| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Сахарный диабет, инсульт, инфаркт - хотим стать стройными? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=5162 |
Страница 9 из 48 |
| Автор: | любовь- [ 14 ноя 2012, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
Новеньким рады только.Конечно,делитесь чем можете: настроением,опытом,знаниями. Ваши советы нам нужны! А уж читать ,вам вообще никто не запретит.  Мы создали эту тему для того,чтобы не раздражать разговорами о болезни,тех кому это еще не нужно,слава БОГУ! Таечка,спасибо за подарочек.  Отдыхай и возвращайся.Конечно,в санатории тебе не до интернета будет. 
|
|
| Автор: | любовь- [ 14 ноя 2012, 16:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
Мы друг другу здесь готовы подать руку всегда. Нас объединяет общая беда. Здесь никто не самоутверждается за счет других, более слабых или толстых,менее спортивных... Не упрекает и критикует других,за болезни и неудачи в снижении веса. Мы стараемся,как можем и как можно с нашими серьезными заболеваниями. Очень аккуратно,медленно,с легкой нагрузкой,так чтобы не навредить своему не очень сильному организму. Мы здесь делимся знаниями,так как многое испытали на себе. Я пробовала лепестки,но поняла,что даже это очень опасно.Теперь делаю один монодень в неделю,причем только белковый.Результат не хуже,чем я бы насиловала себя 6 дней.Но это не значит,что здоровые девушки должны поступать так же! Сейчас я работаю над вопросом о мышцах и белках. Я уже имею печальный опыт по похудению. Диамант (прибор по измерению параметров тела)показал,что даже несмотря на бассейн,душ Шарко,ходьбу.У меня убавился не только жир,но и мышцы.А когда я набрала весь вес(я заболела диабетом после похудения и вес вернулся очень быстро),да еще с лихвой.То жира стало так много,а мышцы не вернулись.Я теперь худею осторожно с опаской. И вообще не могу еще разобраться с этой бедой.И не худеть мне нельзя! |
|
| Автор: | любовь- [ 14 ноя 2012, 16:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
Хочу сказать,что до климакса я не знала и знать не хотела про диабет,давление и прочие напасти.И слава БОГУ ,что у меня еще нет остеопороза и прочих напастей,которые приходят во время изменения гармонального фона. |
|
| Автор: | Helen1203 [ 14 ноя 2012, 17:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
Люба, а этот Диамант продается? или где-то можно измерить эти параметры.... мышцы - это, конечно, важно... печальный опыт похудения у нас, наверное, у всех есть.... |
|
| Автор: | любовь- [ 15 ноя 2012, 01:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
http://www.diamant.spb.ru/pr_diamast.htm Вот посмотри ,что это такое.Я думаю,что его сам не купишь-дорого.Возможно в косметолоии где-нибудь. А я ходила в фирму Д.Борменталь.Там нам все измеряли и проверяли. Еще определяли биологический возвраст на каком то приборе.Но это уж не так важно. Вот я поэтому и боюсь опять потерять мышечную ткань.Я даже ту не вернула.Только жировая масса растет.Поэтому при том же весе размер больше сейчас.Да и устаю больше.Ослабла!Иммунитета нет! |
|
| Автор: | Helen1203 [ 15 ноя 2012, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
Да, аппарат серьезный... А я в продаже видела весы, которые еще показывают процентное отношение жира, костей и мышц. Но при этом в инструкции написано, что нельзя использовать беременным и кормящим... ((. Вот и думаю неужели они настолько вредны... |
|
| Автор: | Сентябринка [ 15 ноя 2012, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
Девочки всем привет! Я согласна с Любой, что лепестки это не для нас.Нам ну ни как нельзя целый день на углеводах. Вам уже писала, что изучаю систему Дюкана. Там полностью перестройка на белки. И еще раз согласна с Любой  что нам необходим один день в неделю белковый. Вот стала так делать по четвергам (тем более в СССР был рыбный день  наверное старана думала про здоровье граждан  ). А дальше видно будет.Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд: А вот моя дочь перешла на питание белковое по Дюкану.. Но она молодая и относительно здоровая. Посмотрим, что получится. А вот на Борментале у нее не очень результаты...хотя она не самостоятельно худела, а ходила заниматься в группу платную. |
|
| Автор: | любовь- [ 15 ноя 2012, 21:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
Знаешь,ТОма!В Борментале очень много уделяют внимания голове,психологии. Некоторые,особенно мужики и молодые девушки-обжорки прямо тают.У них проблем нет,наверное! А другим нужно серьезно заниматься и заниматься с психологами.Мы еще сами себе проблемы находим.Дочь твоя же вся в маму? И ранимая и впечатлительная и проч.Так? А ребенок ей не дает расслабиться и заняться только собой.Я думаю в этом проблема была.Не до себя ей было... Да и психологи у вас там ,что прямо асы!У нас так себе некоторые тоже.Сейчас им деньги главное,а не люди.Индивидуально не занимаются там?Вооот!А у нас в голове тараканы свои,породистые,нами выращенные и взлелеянные годами .Их долго выводить. Ойй!Про белковый день тоже прочитала,что с диабетом нельзя,блин.Кому верить и что делать.  Горе от ума-то!!!Читать меньше нужно...   Завтра еду в Москву к детям.Будет время -буду заходить,но не уверена.Короче ты тут за главную остаешься.  Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд: Да! У меня вес встал,писать и считать не могу.Даже из-за поездки внезапной(муж в командировку,я заодно) все перевернулось опять в голове...Переживаю... |
|
| Автор: | Сентябринка [ 15 ноя 2012, 21:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
любовь- писал(а): м.Дочь твоя же вся в маму? И ранимая и впечатлительная и проч.Так? Да, ТАК!!! и еще куча комплексов по поводу полноты.И мы с ней пришли к выводу про своих доморощенных породистых тараканов в голове, но как от них избавиться? А еще она пыталась ходить в группу типа анонимных алкоголиков, только там все полные и со своими комплексами....пока никаких результатов . любовь- писал(а): Про белковый день тоже прочитала,что с диабетом нельзя,блин.Кому верить и что делать. Вот и у меня все мозги набекрень....понравилась мне эта диета, но я только читаю еще....а почему белки-то нельзя? может один денек в неделю? и тем более не голодно на них.....короче  А у меня вес не только на месте топчется, а потихоньку тайком вверх лезет...я тоже уже не считаю и не записываю...что-то совсем сорвалась и не могу себя в руки взять.любовь- писал(а): Завтра еду в Москву к детям.Будет время -буду заходить,но не уверена.Короче ты тут за главную остаешься. Поезжай, отдыхай...врагов не пущу  буду сторожить 
|
|
| Автор: | любовь- [ 15 ноя 2012, 22:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сахарный диабет,инсульт,инфаркт-хотим стать стройными? |
Девушки,Тая уже спрашивала! А кто читал книгу Малаховой Татьяны.Скажите в чем суть похудения.У нее говорят хорошие результаты. |
|
| Страница 9 из 48 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|