Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объединимся!

Душка

Привет девочки! Всем доброго утра и хорошего дня!
У меня привес 200гр, сутра огорчилась, а теперь - ничего, привыкла.

Новенькие - добро пожаловать!!! :-|-:

Душка

кПрекрасномуТелу писал(а):

Девочки, доброе утро! :-|-:

Стареньким РЕСПЕКТ, Новеньким ПРИВЕТ, сама еще не старенькая тут :-)

ВСЕМ Хорошего дня!
У меня отвесик...принимаю поздравления :whistle1:

Аленчик, про дневничек помню.....

Поздравляю! :bu_ket:

Core921

Душка
Поздравляю. Значит скоро должен быть хороший отвес. :roll_ing:

И будешь как :butter-fly:

rreevv

Девочки и мальчики, поздравляю всех с отвесиками... :bra_vo:

А у меня чего-то встал вес и никуда.
Правда на работе загруз - от компа не отходищь сутками, но все равно хочется, хоть 100 г в минус. Правда и в + пока не идет.
Ладно, думаю, пусть организм себя потешет, что он меня победил, пусть успокоится, а в субботу его на огурчики посадим...и прогулочку с бассейном организуем. Может сдастся, как думаете?
Очень хочется...

Анечка15

rreevv
как миленький сдасться, даже не сомневайся. А вообще плато после 10-15 кг абсолютно нормально, главное не сдаваться

Аленчик37

rreevv писал(а):

А у меня чего-то встал вес и никуда. Правда на работе загруз - от компа не отходищь сутками, но все равно хочется, хоть 100 г в минус. Правда и в + пока не идет. Ладно, думаю, пусть организм себя потешет, что он меня победил, пусть успокоится, а в субботу его на огурчики посадим...и прогулочку с бассейном организуем. Может сдастся, как думаете?
Очень хочется...

сдасться никуда не денется.. а объемчики как? мерила? может потому и вес встал, что дал время объемчикам уйти... у нас так... а у вас? :mi_ga_et:

разгрузка в субботу это сильно!!! вообще лучше разгружаться в среду и в пятницу, ну и в понедельник тоже неплохо, но выходной :du_ma_et:

думаю сложно организм обмануть, в выходной он привык отдыхать... хотя че это я... ведь даже не знаю может тебе так легче и лучше... а прогулочка с бассейном это просто супер суперский!!! :-:ok:-:

Core921

А я почему то на разгрузку никак не решусь. Вернее планирую каждый раз, но с утра психологическое сопротивление организма испытываю. :-):

rreevv

Спасибо, девочки за поддержку.
Суббота у меня тоже рабочая будет, причем буду одна и никаких соблазнов: никаких расспросов, и ничего лишнего.
А вечером - "Красота, вернись". Очень понравился пиллинг с бодягой и масочка с глиной.
Надеюсь, что в понедельник порадую себя хорошим видом и отвесиком.
Так что ВСЕМ огромное спасибо за советы и поддержкцу

Аленчик37

Core921 писал(а):

А я почему то на разгрузку никак не решусь. Вернее планирую каждый раз, но с утра психологическое сопротивление организма испытываю. :-):

если нет настроя то лучше не делай... я помню ак я боялась первой разгрузки все никк не решалась, а в одно утро встала и знала что седня я разгружаюсь... с тех пор и разгружаюсь по средам... и все отлично! ... у каждого оагнизм свой и реагирует на все по-разному...

Core921

Аленчик36 писал(а):

Core921 писал(а):

А я почему то на разгрузку никак не решусь. Вернее планирую каждый раз, но с утра психологическое сопротивление организма испытываю. :-):

если нет настроя то лучше не делай... я помню ак я боялась первой разгрузки все никк не решалась, а в одно утро встала и знала что седня я разгружаюсь... с тех пор и разгружаюсь по средам... и все отлично! ... у каждого оагнизм свой и реагирует на все по-разному...

Я уже делала разгрузки вначале. Три дня на твороге и кефире, один раз огуречную. Дискомфорта не ощущала абсолютно. Сама не понимаю почему сейчас не соберусь никак. Надо возобновить все таки.

Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объединимся!

Кто сейчас на конференции