Я по началу очень испугалась где и что сделала не так??? А когда это повторилось и благодаря тому что здесь можно отмечать эти дни я и обнаружила эту закономерность

дорогая РАДА зачем вам 50 кг. Я думаю для Вас 60 кг. отлично будет.

А у меня первый раз была такая паника. Если б девченки не успокоили, может даже бросила.

А кто сказал, что мне надо 50 кг

привет!!!!!!
Я 1кг отвоевала надеюсь навсегда
У тебя тоже "+" на пустом месте????

Небыло никаких срывов и зажоров. Все как обычно.

А на счет килограмма, правильно! Так его

Я сбрасываю для того, что бы быть здоровой, люди с лишним весом и с неправильными привычками питания подвержены ряду заболеваний. Я хочу быть здоровой. Как то раньше об этом не задумывалась, а вот как к 30 подхожу, начала думать и что, за 9 лет + 17 кг., это за 1 год - 1,8 кг., естественно за год это не заметно, а что будет дальше? В 40 лет - 90 кг. я этого не хочу.

keaud Привет!!!

Молодец! Присоединяйся. Первый шаг ты уже сделала.
Поздравляю!

СПАСИБО!!

приветики!!! Я например взяла просто первое попавшееся число и поставила его как вес которого можно добиться, но в то же время понимаю - если это будет не красиво, то остановлюсь на 55-58 кг.