Текущее время: 13 авг 2025, 04:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Танечка)пышка писал(а):
:cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: девочки, сын заболел серьёзно на пару дней пропаду у нас гнойная ангина с температурой под 40!


Сочувствую. Скорейшего выздоровления!!!

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 13:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="selena"]Ставлю на голосование:

1. Бонус Спорт 10 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение пункта Спорт в течении всей недели.

2. Бонус Коридор 5 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение пункта Коридор в течении всей недели.

3. Бонус Комплекс 15 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение трёх любых пунктов в течении всей недели.

4. Бонус Супер Леди 20 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение всех пяти пунктов в течении не менее 5 дней в неделю.

5. Штраф Опоздунчик 5 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за опоздание с предоставлением публичного отчёта на 2 дня (отчёт за прошедшие дни опубликован в темке с опозданием на 2 дня).

6. Штраф Опоздун 10 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за опоздание с предоставлением публичного отчёта на 4 дня.

7. Наказание Пролёт - назначается автоматически за не предоставление отчётов в течении недели. За неделю начисляется 0 баллов по всем пунктам.


Селена, ты добрая. Штрафов мало.
Как заинтересованному зрителю, хотелось бы добавить
1. бонус за соблюдение всех 5 пунктов в течении 7 дней
2. бонус "преодоление" - у каждой девушки есть пункт который наиболее сложен для выполнения - выполнение этого пункта в течении 5 дней в неделю поощряется.
3. штраф за несоблюдение 1 пункта в течении 5 дней
4. штраф за несоблюдение 2 пунктов в течении 5 дней
5. штраф за несоблюдение 3 пунктов в течении 5 дней (надеюсь ни у кого такого не будет).

Вот только все сложно получается :-) :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 13:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
rainbow писал(а):
Селена, ты добрая. Штрафов мало.
Как заинтересованному зрителю, хотелось бы добавить
1. бонус за соблюдение всех 5 пунктов в течении 7 дней
2. бонус "преодоление" - у каждой девушки есть пункт который наиболее сложен для выполнения - выполнение этого пункта в течении 5 дней в неделю поощряется.
3. штраф за несоблюдение 1 пункта в течении 5 дней
4. штраф за несоблюдение 2 пунктов в течении 5 дней
5. штраф за несоблюдение 3 пунктов в течении 5 дней (надеюсь ни у кого такого не будет).

Вот только все сложно получается :-) :du_ma_et:


Ну не так сложно. Я могу взять на себя начисление бонусов и штрафов.

по п.1. - согласна
по п.2 - если каждая участница заявит, какой пункт самый сложный, то можно добавить небольшой бонус
по пп. 3-5 - согласна

Бонусы и штрафы Вариант №2

1. Бонус Спорт 10 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение пункта Спорт в течение всей недели.

2. Бонус Коридор 5 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение пункта Коридор в течение всей недели.

3. Бонус Комплекс 15 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение трёх любых пунктов в течение всей недели.

4. Бонус Супер Леди 20 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение всех пяти пунктов в течение не менее 5 дней в неделю.

5. Бонус Звезда недели 25 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение всех пяти пунктов в течение недели.

6. Штраф Опоздунчик 5 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за опоздание с предоставлением публичного отчёта на 2 дня (отчёт за прошедшие дни опубликован в темке с опозданием на 2 дня).

7. Штраф Опоздун 10 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за опоздание с предоставлением публичного отчёта на 4 дня.

8. Наказание Пролёт - назначается автоматически за не предоставление отчётов в течение недели. За неделю начисляется 0 баллов по всем пунктам.

9. Штраф Промах 5 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за не соблюдение одного пункта в течение 5 дней.

10. Штраф Двойной Промах 10 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за не соблюдение двух пунктов в течение 5 дней.

11. Штраф Лентяйка 20 баллов - начисляется автоматически (без голосования) за не соблюдение трёх пунктов в течение 5 дней.

12. Бонус Преодоление 1 балл - начисляется автоматически (без голосования) за соблюдение самого сложного для участницы пункта в течение недели.

Думаю, что систему бонусов и штрафов надо начать применять со следующей недели (с 24 октября). До этого времени участницам необходимо заявить, какой пункт отметить, как "сложный".

P.S.: каждой участнице за неделю может быть начислен один бонус (штраф) с бОльшим значением.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Последний раз редактировалось selena 18 окт 2011, 22:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 14:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
selena
Ждем мнения соревнующихся.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 14:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
я ВЕРНУЛАСЬ1
О, скоко всего написато!
Только ничего еще не прочитато!
Вечером бууду читать, писать, читать, писать, читать, писать........ :-)

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 14:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
руланина
Ждем вечера!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 14:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
rainbow
Последнее твоё сообщение про бонусы и штрафы прочла Может не очень внимательно) - согласна!
И с selena согласна. И вообще чем строже, тем лучше: УУУУУУУУ!!!!!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 15:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2011
Сообщения: 1509
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 224

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчатам!Мнение моё такое.Согласна на всё,но мне труднее всего не пережрать!Пункт самый трудный. :cry_ing: Второй по сложности-сон.Но сие от меня зависит мало,доживёте до моих лет,узнаете... :-) Но,здесь главное улечься в постель вовремя.Значит,принимаю душой поощрение только за недожор!Про физнагрузку не беспокоюсь совсем.Уволились сразу три врача с ближних участков,там пятиэтажки.Бегаю одна.И чего не худею,не пойму. :-) (Только не проговоритесь моей регистратуре об этом.Ещё навесят.) :hi_hi_hi: Отчёт подам сейчас,так как убегаю в баню.Вернусь не скоро.(Короче,после 20 часов.)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 15:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2011
Сообщения: 1509
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 224

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за 18.11.2011
1-коридор +1
2-вода +1
3-физнагр +1
4-сон +1
5-ужин +1
Про коридор.Так как был перебор,убавляю до среднего арифметического за неделю.Естественно потихонечку.Завтра-молокочай.


Вложения:
18.11.2011.JPG
18.11.2011.JPG [ 32.86 Кб | Просмотров: 359 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть к Новому году!!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 15:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2011
Сообщения: 1509
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 224

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Штрафы не только нужны.Необходимы!И клизмы скипидарные! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1294 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АксиньяКул, Bing [Bot], CHANt, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB