Худеем на низкокалорийной диете

Марфа Васильевна

Бывают! Может жидкость задержалась. Обычно мы такие привесы-отвесы качелями называем.

Настя-kisa

блин я вообще чуть не плачу...было 60.1 а через неск-ко дней 60.7((((целых 600 грамм!!!!!

Кристина-Малина

Круэлла

Привет

я тут новенькая)) но понравился форум, решила присоединиться пообщаться))) тоже сижу на низкокалорийной диете, столкнулась с такой проблемой: вес вроде уходил хорошо, но только 1-2 неделю. Сейчас встал :cry_ing:

не пойму в чем дело. может ли это быть связано с тем что скоро "эти" дни?! или просто организм привык к маленьким калориям и теперь нужно еще меньше? :ny_tik:

gerrda

Круэлла
а какой у тебя коридор? сколько наедаешь?

БЕЛОЧКА

Ведьмочка писал(а):

Всем привет!

Очень хочу похудеть :-(

при росте 162 вешу 73 кг. Сидела на разных диетах, занимаюсь спортом,но ничего особо не помогает.
Вот решила попробовать низкокалорийную диету. Если у кого-то есть проверенное на себе меню буду рада если поделитесь :smu:sche_nie:

я сейчас на ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЕ (веду очень подробный ежедневный дневник процесса борьбы с весом на этом форуме), когда она закончится - перейду тоже на низкокалорийную диету.
нашла интересную диету 2 в 1 = и низкокалорийная и белковая одновременно :
для быстрого старта..., а потом можно и просто на калории..:

Быстрая Диета на индюшатине.Чудо диетологии.
http://anna-bloger.ru/bystraya-dieta-na ... etologii.1
ОБОЖАЮ ИНДЕЙКУ ! НАВЕРНОЕ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ В ПОСЛЕДСТВИИ ОСТАНОВЛЮСЬ ИЛИ НА :
Белковая диета на кашице из отварного куриного мяса. Худеем за 5 дней.
http://anna-bloger.ru/belkovaya-dieta-n ... a-5-dnej.1

ОБЕ ХОРОШИ, НО ИНДЕЙКУ Я ЛЮБЛЮ БОЛЬШЕ....

Худеем на низкокалорийной диете

Кто сейчас на конференции